1 сон в 10 месяцев

В 10 месяцев рановато на один ( но дети все разные) я будила и сохранили два сна до 1.1 года. Спали чётко по режиму первый сон заканчивался в 12:00 , второй 17:00 , но у дочки первое ВБ было коротким как только начала тянуть его дольше и перестала вовремя засыпать перешли на один сон. Можно попробовать не будить и пусть спит один длинный сон уложить в 13:00 +- до 15:00 +- , и в ночь тогда 20:30 +- . Просто ВБ у вас около 4 часов может не хватить. Можно чередовать по ситуации то 1 , то 2 сна.

Переход на один сон происходит постепенно. То 2 раза, то 1 и так чередуется.

Оба перешли в районе 10-11 мес, точно до года. Попробуйте.