Режим в 1 годик
Всё о снеДевочки, какие у вас режимы относительно сна в 1 год? Сколько дневных снов? Сколько ВБ? Интересуют особенно режимы тех, у кого детки встают рано, в 6-6.30 утра.
Мой ребенок последние четыре дня с трудом укладывается на второй ДС. Я бы сказала с боем😁 Возможно, это ложный отказ так себя проявляет. Я бы перевела на 1 сон, но он встаёт в 6 утра, и день получается очень долгим. Вб у него 4 часа. Но вот последние дни стала замечать, что оно увеличилось, на полчаса как минимум.
Вот, что имеем:
6.00-6.30 подъем
10.00 - первый сон (1,5 часа)
16.00 - второй сон (здесь приходится давать спать час, иначе потом уход в ночь будет поздним)
21.00-21.30 отбой.
Что посоветуете? Рекомендуется раннее укладывание, но вот последнюю неделю раньше 21 не ложится.
Ольга Саетгараева
У меня сын в 11 месяцев стал переходить на 1 дневной сон, но в итоге только сейчас перешёл (нам 1 год и месяц), при том, что первое ВБ было 4,5-5 часов. 2 месяца он думал😄 Но я обратила внимания, что как только мы стали много гулять и утром и вечером, у него стабилизация сна быстрее пошла и сон крепче стал. Стараюсь с ним гулять не меньше 1,5 часов.
03.06.2024
Ответить
Nataly Zagu
Нам годик ровно. Встаем в 6 (иногда чуть раньше, иногда чуть позже).
ВБ 3 часа и в 9 первый сон ( около часа) до начала одиннадцатого.
ВБ3,5 часа и в 14.00 второй сон (час пятнадцать примерно). В начале четвертного встает .
ВБ 4,5 часа и в 20.00 в ночь
01.06.2024
Ответить
Анастасия
Nataly Zagu, может перегуливает перед ночью? У нас последнее вб 4 часа. Засыпает сразу и спит всю ночь. Я не встаю
05.06.2024
Ответить
Nataly Zagu
Анастасия, если последнее ВБ мне делать 4 часа, тогда надо в ночь ложится в 7, а как по мне это рано((
06.06.2024
Ответить
Кыцюня
Доче год. Встаёт в 7/8. ВБ 4 часа.
1ДС 1 час с 11/12 по 12/13
2ДС 40 мин. с 16/17 по 16:40/17:40
В ночь засыпает в 21/22
01.06.2024
Ответить
Анастасия
Кыцюня, вам повезло с подъёмами! У нас не так давно вообще вставал в 5 утра🙄
01.06.2024
Ответить
Ana Shi
Нам год и месяц.
8 - подъем
11.45 - 1ый сон (если больше 1.20 - бужу)
16.45 - 17 - 2ой сон (40мин - час, если больше - бужу)
21.15 - ночной сон
Тоже иногда на 2ой сон не уложить. Но читала, что на один сон можно переходить только если ребенок спокойно выдерживает первое ВБ в 5 часов, если нет - то это перегруз нервной системы.
01.06.2024
Ответить
Анастасия
Ana Shi, да, тоже читала, что ребенок готов, если бодрствует 5 часов и больше. Но пока эта история не про нас.
01.06.2024
Ответить
Надежда
У меня в год сын перешёл почти на такой же режим как у вас. Только второй сон у него начинался в 15:00. Потом в год и три после поездки на море был ложный отказ от второго сна. В эти дни мы отодвигали максимально первый сон, чтобы время бодрствования после сна выдерживал и спокойно терпел до 21:00. И в целом было несколько раз такие сложности по несколько дней подряд- казалось что вот вот сбросит второй сон насовсем. И сейчас в год с половиной у него был тоже период отказа от второго сна 3-4 дня. А сейчас смотрю, опять сам в 15:00 просится спать) поверьте, если ребёнок не готов перейти на один сон, он вам и не даст это сделать.
01.06.2024
Ответить