Крик о помощи ! Сон 2 летнего ребенка

Лучший ответ

Если у вас ребенок встает утром в 9-10, конечно он уснет вечером не раньше 23! Не мучайте ни себя ни его! Не может ребенок двух детка спать 11 часов ночью и 3 днем))))) это много!!! Считайте первое бодрствование и второе , соблюдайте. У нас так сейчас в 2.1, много очень много думала как лучше и нашла идеальный вариант с помощью консультантов по сну: Первое бороствование 6 часов Сон дневной 1:40 и бужу Второе бодрствование 6:30 Ночь 9:50 (длительность). В сутках 24 часа!!! 6+6:30= 12:30. 24 часа - 12:30= 11:30 в сутках у вас остается на ВСЕ СНЫ! Распределяем это время на сны! Вот так и получается режим дня. А чтобы ребенок не засыпал в 23 часа, нужно вставать в 7. А не наоборот
22.06.2024
Вероника, моя дочь просыпается в 7 утра, в 13:00 отбой. Спит 2 часа, бывает 2.5. Если разбужу раньше лежит и ноет. В ночь уходит в 22:30. Я это к тому, что засыпает она вечером поздно, в независимости от утреннего подьема.
26.06.2024
Марго, она засыпает поздно, потому что длинный дневной сон. 6 вб + 2,5дс + 7вб + 8:30 нс у вас. Короткая очень ночь, и длинный дневной сон. Я и пишу, распределите эти 11 часов сна в сутки грамотно, организму лучше спать дольше ночью чем днем, в вашем варианте нужно сократить дневной сон до 1,5 часов, и будет вам укладывание в 21:30, и длиннее ночь. Будить с дневного сна нужно в момент поверхностного сна, тоесть когда шевелит пальцами или чем нибудь, тоесть вышла уже из фазы глубокого сна, тогда ныть не будет, это нужно искать индивидуально для каждого ребенка. Вот моему норм 1:40, кому то норм 1:30 и тд, моему и 2 и 2,5 будет норм я уверена , но короткую ночь я не хочу , это не нужно
26.06.2024
Сон - физиологическая потребность человека, хочет он того или нет. А вот укачивать на сон - ваш выбор, ребенок привык и у нее все отлично. Укачивания убрать, ложитесь вместе. Да, будет орать. Не уберете укачивания - орать будете вы. Ночью никаких прогулок к игрушкам: свет везде выключен, вы в кровати, ребенку строго сказать: ложимся спать. Раз, два три - вы стоите на своем: никаких укачивний, никаких походов по ночам. Неделя - и все наладится.
22.06.2024
Ксения , буду пробовать как-то без укачиваний, спасибо .
22.06.2024
Вы перестаньте качать ребенка в 2 то года, зачем вы так над собой издеваетесь. В садике же она у вас спит говорите, там то ее никто не качает. В 23:00 засыпать тоже нормально, если она высыпается к утру , не все дети ложатся в 8-9 вечера. Ночью может и правда кошмар приснится это нормально, не нормально что вы с ней играть потом идите после этого . Сходите к неврологу, но думаю он скажет вам что у вас чисто поведенческие проблемы
21.06.2024
Любовь , да , согласна с вами) 🙁спасибо
22.06.2024
Ого!в 2 года такие дела у вас(( вы простите, не в обиду, но мне кажется, вы слишком мягкая. Ребенок из вас веревки крутит. Поставьте себе цель, что пусть хоть оборется, но вы не будете ее развлекать ночью и качать на сон. Неделю максимум поорет и всё. Но тут надо прям очень жёстко быть последовательной.
21.06.2024
Алина, как последствия от этих оров может быть? Не будет ли слишком жестко оставить орать и не брать на ручки?
21.06.2024
Мариам, почитайте про технику обучения ребенка самозасыпанию. Там смысл в том, что вы показываете ребенку, что вы его не бросили, но при этом никаких укачиваний и тд. Ваша дочка же не только ночью орет? Она же уже поняла, что может добиться криком и слезами того, чего хочет
22.06.2024
Придерживаетесь ли вы чёткого режима? За сколько до сна убираете гаджеты и мультики? Устаёт ли ребёнок перед сном. И, самок главное, что говорит неврлог про такие укачивания? И вообще про то, что ребёнка в таком возрасте надо качать и именно резко и быстро
22.06.2024
Вареник, не обращалась к неврологу с таким вопросом. Буду консультироваться (
22.06.2024
Мариам, посему заговорила про невролога, старший где-то до полугода спал в коляске, только если его болтало от борта к борту. Сейчас ему почти 7, у него дизартрия, надеюсь, к школе диагноз снимут, и повышенная возбудимость
23.06.2024
В один прекрасный день мне эти укачивания так осточертели (был фитбол), что я просто с психу взяла и убрала его от глаз подальше) Ор стоял ровно один вечер, но я не поддавалась) Сначала на руках качала и каждый день снижала амплитуду качания. Потом просто сидела, а сын на руках засыпал. Ну и в итоге начал засыпать лёжа рядом на кровати, у нас ГВ и СС. В общей сложности ушло на это недели две, наверное. Сыну на тот момент ещё 1,5 лет не было. Может и вам поможет такой способ.
21.06.2024
Вам бы консультанта по сну
21.06.2024
Яра, хорошего бы знать где найти:((((
21.06.2024
Мы в 2 года убрали дневной сон и ночи стали отличные.
22.06.2024
Nadin, я не смогу так. Мне будет очень тяжело без дневного сна.
22.06.2024
Мариам, ну моя отказывалась засыпать днём, укладывалась очень долго. После того как перестала укладывать-жизнь наладилась. Думаю надо на ребёнка всё-таки ориентироваться, как ему удобнее.
22.06.2024
1. Сходить к неврологу, 2. Сходить к остеопату, поговорить что скажет. 3. У моего купание на сон было адом. Температуру в квартире отрегулируйте, что бы по прохладнее. 4. Не развлекать по ночам, у ребенка установился режим и его надо менять.... Она привыкла вставать так рано. И получается у вас два сна по сути. Я не эксперт, у меня сын младший спал, да и спит очень мало. 23.00-5.30 сейчас до 6.30 может поспать. Сон час 30-40 минут.
21.06.2024
Картинка, насчет температуры , это да. Она просто порой спускается с кровати на пол, и не на ковер, а на чистый паркет. Ей нравится холодное . Я ее пытаюсь забрать обратно в кровать, она плачет . Легче оставить на полу, пока уснет крепко.
22.06.2024
Мариам, ну тогда сделайте комфортную температуру, это один из важных факторов для сна. Если мы ночуем у моего отца, то сын обязательно проснется пару раз за ночь попить, дома такого не бывает. А все из-за жары и духоты.
22.06.2024
Это вам сейчас кажется, что вы с ума сойдёте без дневного сна. Но если ваш ребёнок относится к тем деткам, которые рано отказываются от дс (как я сама, моя племянница и, возможно, дочка - сейчас это прощупываем), то вам станет намного легче. Во-первых, вы сможете адекватно планировать свой день. Да, ребенок будет при вас, но не придётся тратить уйму времени, сил и нервов на укладывание, искать место, где уложить вне дома, или торопиться домой, к ее кроватке. И помимо этого вечером она будет вырубаться. Её удастся вам уложить за 5 минут. Говорю по опыту. Вы попробуйте хотя бы несколько дней, проверьте, выдерживает ли она такое вб. И если да, выдохнете наконец. Можно будет на ночь укладывать пораньше (в 8-9), чтобы свою норму проспала. Попробуйте, вдруг это ваш вариант. Держитесь 🙏
08.07.2024
Кстати, ещё просто поделюсь историей, как свою к кроватке приучила, вдруг поможет. Я укладывала на фитбол до 1.8. Затем мы поехали отдохнуть на 2 недели, там запросили в номер люльку. Люлька качалась (у нас тоже кроватка может качаться, но мы установили её неподвижно, когда дочка начала только вставать, чтобы не упала и ненароком не ударилась). Фитбола там не было, кровать жутко низкая, стулья с круглой спинкой - в общем укладывать было не только морально трудно, но и физически жутко неудобно! Я качала и просто рыдала от боли в спине. На третий день усадила её в кроватку, чтобы достать из тумбочки пижаму (она уже была босиком, не хотела, чтобы пачкала ноги), и она ощутила качания и очень обрадовалась. И я неожиданно даже для себя предложила ей лечь. И она легла! Конечно, с ума сходила, ноги через прутья высовывала и тд, но лежала! И в итоге так уснула. Оставшееся время в отпуске я её сразу укладывала в кроватку, первые дни они вставала, просилась на ручки, я брала, обнимала и обратно укладывала, если после 5 раз она снова просилась, я её удерживала, держала за руку, гладила, но не брала. Она ныла, я бы даже сказала, жаловалась и на своём языке явно меня посылала 😂 ну а 0я стойко держалась) Потом мы вернулись домой, снова установили кроватку в качающийся режим и она вообще без вопросов стала там спать. Лишь один раз была дичайшая истерика (привет зубам), такая, что я её схватила, к себе прижала, пытаясь успокоить (сидя на фитболе), а после, когда она уже не плакала, а явно пыталась уснуть, я заметила, что она прям не может найти удобную позу: то на одно плечо голову положит, то на другое. И я снова её положила в кроватку, готовая взять, но она не стала плакать, повернулась и уснула. С тех пор так в кроватке и засыпает. Я рада, что не оставляла проораться, не пробовала разные жуткие методы (читала про них, особенно в периоды, когда резались зубы), очень плавно ушли от укладывания на руках. Вы не спрашивали об этом, но мало ли, вдруг пригодится? Или ещё кому, кто откроет ваш пост)
08.07.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Бутылочка на сон? Режим дня в 1г.5мес