Как вернуть режим!?!?! SOS

Тут поможет только разбудить в нормальное время, отвлекать играми, уложить на дс в положеное время (или не укладывать вообще, если за полчаса не уснёт), и потом уже на нс в нормальное время.

Будите утром каждые 3-4 дня на 30 минут раньше , можно делить по 15 минут , то есть первое утро разбудить в 9:45, втрое в 9:30, третье в 9:30, дальше пошли будим в 9:15 , следующий день 9:00 , шестой день 9:00 .Постепенно дневной сон сдвинется на более ранние время и ребёнок начнёт, раньше ложится в ночь.

Только будить. Я детей к саду не готовила в плане режима сна,мы все совы и поспать любим утром. Просто в один день подняла рано,соответственно,у дочери дневной сон получился раньше(сын днем не спит,в саду до сна),уход в ночь раньше,потому что не выспались. Второй день так же будила,на третий дочь уже подскочила еще до того, как я пришла их будить)) Сурово,зато эффективно😁 Можно, конечно,делать это плавнее,будить каждый раз на полчаса-час раньше))

Наверное, все дети разные, и только мама знает как лучше ее ребенку. Консультанты по сну считают, что режим строится на фиксировании утреннего пробуждения. То есть, будить по утрам. Но сама я не люблю будить, у нас когда режим ламался в 9 месяцев, не будила. Но у меня малыш жаворонок, и я жаворонок, мы сошлись здесь.

Будить утром и строить режим. Причём день должен быть насыщенным, активным. И четко следовать желаемому режиму.

По полчасика сдвигала своему, просыпаться не хочет но мультики если слышал сразу вставал