Сон при свете

Старший спит с ночником. Сам попросил сделать светлее. Тем более он ночью на горшок встаёт, хоть чтобы видел, куда садиться. А то было промахивался....

Свет убивает мелатонин, это плохо.

Есть светильники с датчиком движения. Когда пойдет - зажжется. У нас такие, мне самой удобно в туалет ходить.

У меня помладше ребёнок, но тоже спим с ночником с самого роддома. Поставила его чуть за телевизор, чтобы не так сильно светил. Он в первую очередь мне нужен, чтобы видеть, что с ребёнком. Откажемся, как всю ночь без пробуждения будет спать

У сына в комнате маленький ночник в розетку и в коридоре по пути в туалет такой же

Сыну 2.7, спит в своей кроватке в нашей комнате, в последнее время тоже стал ночью приходить к нам в кровать. Но я как-то даже не думала, что темно) С рождения спим без света. Ночник есть, но его использовали пока сын был совсем маленький, когда ночью вставали чтоб покормить и памперс поменять. Я сама не могу спать при свете, даже если сильно приглушённый.

Любой свет негативно сказывается на качестве сна. Мелатонин вырабатывается только при полной темноте, особенно опасны синие и красные лампочки от зарядок, в том числе, ночники. Если будете спать при ночнике бессонница обеспечена.

У меня обычно в соседней комнате/коридоре горит приглушённый свет. Я сама в темноте плохо ориентируюсь, если нужно вставать, оставляю свет.

Ночник отличная вещь. Не мешает и всё видно спросонья. Но ночью ведь всё видно, когда встаёшь.

Очень удобно светильник под кроватью.....крайне приглушённый свет , особенно если в кровате есть выключатель. Спала так несколько лет.

Моя спит в своей комнате с ночником.