Проблемы со сном у ребенка 2,7

У нас тоже сейчас такой период, главное полностью от дневного сна не отказывайтесь, нервная система еще не готова чтоб целый день бодрствовать, я на старшей группе, даже там дети очень нервные и разболтанные к вечеру если днем не поспят, а тут малыши. Я сегодня 2 часа укладывала 🫣 5 раз приносила попить, три раза он вставал пописать, три книжки прочитали, весь плюшевый зоопарк собрали, но всё-таки уснул 😅

Все проходят через это. Тоже самое началось с 2,5. Дневной сон можем и пропустить. Мне сложнее ночью, ее пропустить нельзя, а засыпает к полуночи.

Или будить утром рано или забить на дневной сон

Насчет дневного сна: Не укладываю, если не засыпает более 30 минут, у меня сдают нервы, если не засыпает так долго, значит, спать не хочет. По своей я заметила, что если спит дольше обычного утром, потом сложно уложить или вообще не возможно. Поэтому не давайте утром спать долго, если хотите дневной сон оставлять. Также можно активные прогулки в первой половине дня, занятия какие-то, чтоб умотать ребенка. С ночными укладываниями тоже самое, тяжело укладывается, если днем спит долго или день малоактивный.

Сыну 2.10, недавно тоже начались проблемы. Примерно с 2 лет он пытается отказаться от дневного сна, я с этим активно борюсь, так как вижу, что без сна ему тяжело. Но всё равно бывают моменты, когда он не спит днем (не улёгся сам, или не было возможности уложить). В садике он тоже спит максимум 20-30 мин., а это для него считай что не спал. Раньше (да и сейчас) в этом случае всегда укладывала его спать рано, около 19.00, так как он к этому времени уже был никакой. При этом он всегда спокойно спал всю ночь, часов до 6:30-7:00. Но с конца декабря начался какой-то кошмар. Он стал просыпаться утром в 4:30 - 5:00, при этом совершенно уже ему не важно, спал он днем или нет. Если не спал, то так же вырубается к 19:00, если спал, то вечером ложится в 20:00-20:30, но утром все равно подъем в 5. Вот вчера был просто идеальный день по режиму - и днем спал около 2 часов, и нагулялись перед сном, и спать лёг в 20:30, просто вырубившись. Но сегодня он поднялся в 4:15...Кое-как удалось уложить его и уговорить поспать еще немного, подремал еще полчаса и в 5:15 поднялся окончательно. У меня от этого недосыпа уже глаз дергаться начинает)) И никак пока не могу понять, как ему выстраивать режим теперь

У нас такая же проблема, решила вопрос тем что стараюсь будить в 6-7 и утром перед сном прогулка 2 часа. Тогда засыпает мин 40,но спит хотя б. Вчера вот только не спала совсем

почитала комментарии 😅😅😅 теперь боюсь))) я сама достаточно рано днем спать перестала. и сын на один сон перешел уже в 10 месяцев... такими темпами он тоже от дневного сна наверное рано откажется... я что-то не готова... как вообще справляться, когда ребенок днем не спит?)))

У меня сын отказался от дс, встаем в 10+-, в ночь в 21, дочка еще раньше от дс отказалась. Если вам нужен дс поднимайте раньше в 6.30-7 утра

Какой режим, напишите