Как уйти от ночных гуляний😔
Всё о снеВсем здравствуйте
Мамочки, помогите советом, как перейти на один сон без ночных гуляний
Ребенку 1,4 не на ГВ, ни смеси уже нет. 2 сна, но второй сон стал для нас испытанием, очень долго и сложно, нервов не хватает, проблема в том, что без второго сна просыпается ночью, часа в 3 и гуляет 1,5-2 часа.
Утром встает в 7-7,30. На ночь в 20-20,30, но из-за непонятного второго сна в 21,00 сейчас. Первый сон начинался в 10 и длится 1,5 часа, второй в 3 часа и минут на 40. А сейчас второй сон уже в 4 или ближе к 5 засыпает только.
Месяц назад пытались перейти на 1 сон, но из-за этих ночных гуляний вернулись обратно к 2 снам.
Подскажите пожалуйста, как быть🥲
Лучший ответ
LiloLilo
Ну месяц назад- это месяц назад. Сейчас может быть по другому. Увеличивайте первое бв, плюс старайтесь тянуть дневной сон, минимум 2 часа, а то и 2,5, так как вначале он должен быть побольше. Но и в ночь идите, когда заметите что устал. Тут можно корректировать. У нас один дс с 1.1-1.2, хотя пишут что часто два сна до полутора лет. Я бы на вашем месте пробовала один
01.04.2025
Ответить
Анна
LiloLilo, да, я понимаю что надо минимум 3 часа. Но вот сегодня только 1,5 получилось. Возможно как поймет, что второго сна не будет получится продлить
01.04.2025
Ответить
LiloLilo
Анна, первый период перехода на один дс всегда не очень легкий, тут терпение только поможет. Но потом все наладится
01.04.2025
Ответить
Amorre
Сын перешёл на 1 сон в 1.8, был готов. Всё мои попытки это издевательство и над ним и надо мной.
01.04.2025
Ответить
Анна
Amorre, я планировала в 1,5 года только переходить на один сон. Проблемы со вторым сном каждый день, на протяжении 2х недель. Надо что-то менять. Вот ищу способы)
01.04.2025
Ответить
Алька Родригез
Дотянуть первый сон попозже и спать с ребенком, чтоб сон продлился 2-2.5 часа. А потом тянуть до ночи. Я так делала при переходе на один дневной, в принципе, за несколько дней вошли в режим. При подъеме в 7 дочь сейчас ложится на дневной в 12:30, спит до 15 и в ночь около 22
01.04.2025
Ответить
Анна
Алька Родригез, я так и делала, когда в первый раз пыталась перейти. Пару дней отлично, а потом ночных гуляния🤪
01.04.2025
Ответить
Александра
Тяните первое ВБ до 12 дня сон на 1.5-2 часа и в ночь 20:00-20:30. Либо первый сон делать с 10 до 11 второй с 15:30 до 16:30 ( крайнее время подьема ) и в ночь 21:30 .
01.04.2025
Ответить
Анна
Александра , буду пробовать. Если так укладывать, в дальнейшем можно будет вернуться к раннему укладыванию, как думаете?
01.04.2025
Ответить
Александра
Анна, если только будет ранний подъём, ребёнок будет становиться старше, ему нужно будет отгулять 12 часов ВБ. Вот считайте, во сколько ребенок должен проснуться, чтобы лечь в 20:00. Если подъем будет в 6 утра, ДС 11:30-12:00 (2 часа), тогда отбой в 20:00 будет уместен. Естественно, ориентируемся на потребность сна своего ребёнка.
01.04.2025
Ответить
Olga
Очень много сна как будто. Получается ночь 11 часов, и ещё 2 дневных. Убирайте второй сон, и тяните вб. Чтобы ночь была часов 10 и надо посмотреть, когда привыкнет сколько будет дневной
01.04.2025
Ответить
Маргарита
По логике он наоборот должен засыпать быстрее без второго сна. А у вас получается, что без второго сна он бодрствует. Может есть смысл организовывать второй сон раньше, а ночной позже, например в 21.00 и в 21.30?
01.04.2025
Ответить
