Ночной сон
Всё о снеДевочки, добрый вечер!
Когда дети начнут спать всю ночь?
Ребёнку 1,10, режим сна стараюсь соблюдать.
Ночной сон 21:30 - 7:30/8:00
Дневной сон - 13:00/13:30 - 15:30/16:00 (спит 2-3 часа, больше не даю).
Пока ещё спит с пустышкой, пытались убирать, но что с ней, что без всё равно часто просыпается ночью. ГВ и бутылки нет давно. Гуляем дважды в день, активности достаточно. Мультиков ещё не было, не показываем.
У многих ли эта проблема или нужно разбираться, что беспокоит ребёнка? Может ди это быть от переизбытка эмоций? Сейчас на детских площадках много детей, ребёнок пытается контактировать.
Лучший ответ
Дарья
Дочь стала спать после 2-2,3 где-то, сын после 6 месяцев. Разные нервные системы.
26.05.2025
Ответить
Александра
Дарья, да, у меня точно также. Но может дело в пустышке. Падает и она просыпается ее искать. Дочь в какой то момент после года переложили к нам в кровать. Стала спать всю ночь. Но потом проблема была отучить)
26.05.2025
Ответить
Дарья
Александра, у нас почти до 6 лет спала рядом, я до неë рукой дотягивалась. После переехала к себе в комнату, ни разу она ночью не пришла. Соску в 2 года только бросила, но правда легко. Тяжело было с еë снами, но такой ребенок.
26.05.2025
Ответить
Любимое Солнышко
У вас очень длинный дневной сон. Она высыпает свою норму и поэтому ночью частые пробуждения. Давление сна по идее ночью больше, но поскольку она высыпается днём, то отсюда и плохая ночь. Плюс перегул по дневному времени бодрствования. По идее в ее возрасте время бодрствования после ночного сна должно быть 5 часов, потом сон 1,5 (мааааксимум 1час 40 минут) и после дневного сна время бодрствования 5,5-6 часов. То есть, если подъем в 7 (7.30), то дневной сон должен быть в 12(12.30), то есть начинать укладывать нужно примерно в 11.30..11.40 (12.00...12.10) Что бы в 12 она уже заснула. В 13.30 (14.00) подъем и на ночной сон нужно уходить в 19.00 (19.30) Что бы в 19.30 (20.00) ребенок уже уснул.
Для ее возраста норма времени бодрствования в сутки это 11-11.30 часов.
По факту ребенок днём пересыпает, а перед ночным сном перегуливает. Отсюда перевозбуждение нервной системы и плохие ночи
26.05.2025
Ответить
Евгения
Любимое Солнышко , я всё считала, нет у неё перегула. У нас так и выходит, бодрствует 11 /11:30 часов. Если я начну её укладывать через 4:30, она просто не уснёт. Уже около 4 мес первое бодрствование 5:30, через 5 часов идём в кровать. Перед ночным снов вб 5,5-6 часов, не более.
У меня ребёнок не уснёт в 19:30, потому что с рождения другой режим. Минимум сон был с 20:30.
Спасибо 🌷
26.05.2025
Ответить
Маргарита Крокодиловна
Нуууу…ээээ….там не угадаешь)) моя старшая начала спать всю ночь, когда пошла в первый класс. По здоровью было все норм. Просто просыпалась ночью
26.05.2025
Ответить
Анастасия
Моя спит всю ночь, отказ от ночных кормлений у нее с 6 месяцев, сама по себе перестала просыпаться на перекус. Но по ночам часто встает плачет, приходится перекладывать к себе и дальше спокойно спит. Иногда конечно бывает плачет, но я грешу на зубы. Щас ей год в июне
26.05.2025
Ответить