Долгие укладывания в 1,2

Вопрос такой, как укладываете? Качаете? Лежите рядом? Может имеет смысл, ждать когда ребенок сам ляжет? Физическая усталость возьмет вверх рано или поздно. Для меня раньше был сложен очень переход с 3 на 2 сна. Причем тут именно я была причина, я сильно привыкла к 3 снам и мне постоянно казалось, что он хочет спать и пора укладывать, ровно как вы описываете. Помогло себя перебороть и найти новый график. Однако, во всей теории сна указано, что по возможности надо держать 2 сна до 1.6 лет-это полезнее. Возможно вам и не нужно переходить пока на 1 сон. Попробуйте очень четко соблюсти время укладывания, ниже опишу наш график, прикладываю табличку с графиком, где есть 2 сна. Мой опыт: по моему сыну тоже 1.2, его трение глаз, зев и все классические элементы усталости-это не желание спать, а скука. Если пробывать укладывать только по ним, то тоже будет казаться, что хочет спать, а не может. Но это просто рефлексы на кровать и скуку, а не желание спать, как нам кажется. Наша система, сейчас мы супер четко гуляем по графику: подьем в 8.15, дневной сон в 13. 00 и спит до 15, если не встал сам-бужу, на ночь укладываю в 21.00. Такой четкий график вводила 2 месяца. На оба сна укладываю так: глушу свет, завешиваю окна, мы слушаем одни и те же песни на Алисе. Укладывание начинаю в 12.30, сразу после еды, Я ложусь на диван и лежу во всей этой обстановке и жду как придет в течении полу часа сын, после он сам ложиться спать мне на плечо. На вечер точно также. Такое произошло не сразу, первое время носился до последнего по квартире, постоянно ловила и ложила рядом, раз и по 10 бывало и по часу было укладывание, но за 2 месяца сын уже понял, что исход один, плюс рефлекс на сон, потому что всегда одно и то же время.Сразу оговорюсь, что когда в дневное время папа наш или гости дома, то тут я хожу с ним на руках по комнате и он засыпает на плече, сам точно не придет.

Ритуалы есть? Типа ванная, музыка определенная, массаж и т.п? Мы чуть младше, иногда такая есть фигня, а ещё если десны, то мы мусолим соску долго и руки. Я скажу холистал и даю дантинорм, когда зубы. Если хочет уснуть, но не получается, то уношу из комнаты, предлагаю теплое питье, даю возможность поиграть немного в приглушённо свете (5-10 минут) но не в спальне. Снова несу в спальню, немного на ручках и пытаюсь уложить. Иногда таких циклов несколько. Иногда прям видно, что все, проснулась, даю больше времени сон на гулять. У нас отбой где-то в 22, до 23 такими манипуляциями уложить получается.