Лучший ответ
KC
Я так понимаю, что у всех, у кого длинный ДС - ночь короткая.
У нас ночь в среднем 10ч 30мин сейчас.
Дневной сон 1.30 редко до 2х часов
Общее ВБ до 12 часов.
07.09.2025
Ответить
Виктория
Подъем в 9.00, вб - 5 часов, сон - 3 часа, вб - 5 часов. Общее вб - 10 часов, сон 2,5-3 часа
29.07.2025
Ответить
Анна
Скоро 1.4
Первое вб 4-5 часов, 1 дс от 1,5 до 3 часов и второе вб от 7.30 до 8.30 часов
29.07.2025
Ответить
Марианна
У моего в 8 подьем, в 13 до 16 сон, в 21 ночной сон, но иногда смещается чуть туда-сюда. Ну, т.е. вб 5 часов
29.07.2025
Ответить