Хочется послушать мнение. Мне повезло, дочка сова. Утром можно спать долго. Если ее не будить, она может спать до 10, дневной сон соответственно в 15, в ночь после 23. Меня такой режим не очень устраивает, поэтому я бужу ее около 8-8.30, в ночь 21-21.30. Но получается, что я бужу ее вот практически всегда. Нормально ли это?
Будите ли вы утром и с дс
Лучший ответ
Ей и так всю жизнь будут ломать биоритм: сад, школа, работа. Пусть хоть сейчас нервная и гормональная система развивается как положено природой
Я как адепт того, что во сне происходят важные для нервной системы процессы и она сама решает когда заканчивать работу и пробуждаться, не будила никогда.
Если человек имеет вечерне-ночной режим, то эти ранние подьемы вечное мучение! Тем более в Петербурге, в 8 утра большая часть года кромешная тьма, я уже не говорю о 7 и 6 утра! И ещё и есть заставляли и идти в сад… Потом школа, институт… не смирилась до сих пор и после редких ранних подьемов чувствую себя плохо.
Бужу всегда, кроме периодов болезни и перехода на меньшее количество снов) потому что не сторонник детоцентризма 😀 ну и считаю, что для ребенка все равно во сколько вставать, главное реализовать свою потребность в бодрствовании (лично моему без разницы - вставать в 9 и ложиться в 23, или вставать в 6 и ложиться в 20), у нас были абсолютно разные режимы в зависимости от ситуации в семье на данный момент и ребенок с режимом чувствует себя в разы лучше чем без, естественно двигала время плавно по полчаса в день-два, а не разом все меняла резко
Да бужу утром всегда, редко бывает просыпается до будильника,с дневного чаще сама просыпается через 1.5 часа,но если разоспится тоже могу разбудить. Я работаю вечером и днем, не могу скакать с ней до ночи,итак ложимся в 10
Что такое будить я не знаю(((, так как встаёт утром в 5.30((((. Божечка, дай мне сил. Нам полтора года. Дневные тоже не бужу. Никогда. У сна должна быть законченный фаза, тогда встаёт добрый, весёлый, с той ноги так сказать
Я будила всегда, начиная с 10 месяцев, придерживалась удобного для нас режима, а в противном случае режим у нас был бы не очень комфортный, если оставлять на самотёк (дочь, как и мы с мужем, сова 🦉), но мы не вставали раньше 8:30 в ночь 22:00 +
Бужу с утра в 7-7:30, если сама не просыпается. С дневного не бужу. Но мы в однушке живём, муж встаёт в 5 утра и соответственно рано ложится вечером. Поэтому ради того, чтобы он высыпался, бужу, чтоб не в полночь спать идти 😅
Не сова, а поздно укладываете. Я не бужу, но в таком возрасте отход ко сну был в 19:00 а то и раньше. Это соответствует циркадным ритмам человека.
Сыну 2 года , в садик правда не ходит , но всегда бужу его строго по режиму иначе потом пол ночи будет играть
Конечно нормально. Я обоих детей всегда бужу после любого сна, если спят долго. С рождения оба в режиме
Я категорически против будить малыша без крайней необходимости (надо куда-то ехать, принимать лекарство по времени, такого плана).
Сын любитель поспать с рождения ,даже сейчас бужу его в 7:30 ,считаю это прям идеальное время ,выспался и мы успеваем на работу ,в садик. В вашем возрасте не будила рано ,спал до 8:30-9
Я тоже бужу, потому что иначе режим еще хуже, чем у вас. Вроде за пару месяцев подъемов в 7:30-7, она привыкла. Теперь в сад ее буду, а по выходным росно в 7 утра она меня начинает тормошить)
Бужу. В сад к 8, родителям на работу. Режимным детям кстати проще адаптироваться в саду.
Имхо нет. Наши биоритмы не так просто природой заложены. У сов, например, кортизол, который вырабатывается у жаворонков в 4 утра, начинает вырабатываться около 7-8.