Зимнее обострение, кризис 2 лет, или вообще, что то другое???
Всё о снеУ детей именно ЗИМОЙ напрочь сбивается режим. Не думала, что буду писать еще один точь в точь такой же пост, спустя почти 4 года.
Возможно, даже сейчас что то в этом посте напутаю, но постараюсь собраться с мыслями и всю последовательность объяснить. Потому что я уже сама не понимаю времени.
Со старшим все вроде было понятно и ему простительно. С 1 до 2 лет, зимой, именно зимой, сбивался весь режим. Напрочь. Но у него была эпилепсия, он просыпался ночью от судорог по раз 30, днем так же. Режима никакого. Либо судороги, либо спит, либо бодрствует между ними. После его прооперировали, судороги сняло как рукой. Но понятное дело,операция. Еще он стал просто неуправляемым. И вот это все списывали на состояние здоровья. Но и это сняло как рукой, когда сын в 3 пошёл в сад. Режим до сих пор идеальный. И спит, и встает по часам, супер.
Тут начала доча выдавать. Она таких проблем со здоровьем не имеет. И вообще, я думала, что такого с ней быть не может. Очень, очень спокойный ребёнок. С рождения спали всю ночь. И с рождения какой то режим у нее был, какие то биологические часы. Все время засыпала и просыпалась в одно и то же время. До года так точно. После года немного начал режим сдвигаться, но все равно он был. Его не выстраивали. Она сама. И при этом мои дети не приучены к рукам и укачиваниям. Засыпали раньше сами.
Все началось после того, как мы в сентябре пошли в сад. У дочери зрр и проблемы с едой. Она там голодная, и я не могу ее оставить на целый день. Оставляю до 12. (Какое то время оставляла до 3). И вот что происходит: ее привычный режим вообще сошел на нет. Раньше: в теплое время года вставала она в 9 утра, в холодное-10-11. На ночь уходила в тёплое- в 10, в холодное- 11. Дневные сны не помню, они менялись.
А далее начался кошмар. Поднимаю в сад в 6. Она там не спала до 12, и дома не спала. До часов 3 дня. В 3 ляжет, поспит часок, и до 3 утра гулять. (С сыном вообще с каждым месяцем на час увеличивалось время, и в феврале дошло до того, что мы вставали в 4 часа вечера, а ложились в 7 утра, и это все повторяется с дочкой).
В выходные, она хоть и выспится, но все равно ляжет в 3 ночи, как ни крути. И на след день во сколько не подними, то дневных нет вообще, то она ляжет в одно и то же время и поспит час. И все по кругу. Последнее время вообще ложится в 4. Я встаю в 6 и ее поднимаю в сад. Там не спит. Только уже дома, в 3. Я перепутала день и ночь, хожу как сама не своя. Плохо соображаю. Очень отражается это на качестве жизни.
Пробовала в сад не водить вообще, больше недели. Будить где то в 10 утра, больше времени проводить на улице, гулять. А она ложится на дневной тогда вообще в 5 вечера, и ночью ляжет где то в 6 утра(что еще хуже, чем без сада).
И стала она очень капризной. Хотя была золотым ребёнком. Она часто кричит, на руках висит. Я вижу, что она мучается, но что не сделать- ничего не помогает. С сыном было так же. Боролись больше года, или даже 2. Пока в сад на весь день ни пошел. Не помогало вообще ничего, ни один совет, хотя все перепробовали. И да, он тоже в этот период стал капризный и висел на руках. Именно зима. Почему так. В сад то он пошел осенью, а весной и летом мы горя уже не знали, все само наладилось. Это опять до марта ждать, пока дочка спать не будет нормально? Спать днем и ложиться утром? Ну не помогает и тогда не помогало ни- че- го. И будили, и развлекали, и укладывали. Результат один. Снова началось. Что делать? В сад то она со своей проблемой не сможет ходить на весь день. И следующей зимой то же самое нас ждёт.
Простите за сумбур. Просто я уже сама не очень соображаю от сдвига сна и вб. Если в вкратце, с осени режим немного начинает сдвигаться, с каждым месяцем, к зиме и всю зиму он сдвинут на нет, и никакими усилиями его не восстановить, а весной начинает все само собой постепенно входить в свое русло, и к лету все идеально.
Лучший ответ
