Войти

Сон.

Лучший ответ

Манюнька
Евгений , 1 год 8 месяцев Мелитополь

Засыпает в 8.30 вечера, встает в 7 примерно, до 8ми иногда долеживает или тусуется по кроватке, но потом надо доставать и кормить. Вы прям радикально вряд ли что-то поменяете, но на часик сдвинуть думаю реально. Вам нужно создать ему искусственный недосып, перед ночным сном гулять в спокойном редиме на 15-30минут дольше, а на следующий день не давать его досыпать днем. Пусть просыпается как обычно, но дневной сон нельзя увеличивать или давать уснуть раньше. Пару дней так, а на третий попробовать продлить чуть сон утром, даже если на руках будет досыпать, задача доспать именно в это утреннее время. Постепенно можно еще немного увеличить вечерний интервал, но не переусердствовать.

2
28.09.2026
Анечка
Старший , 17 лет 9 месяцевМладший, 1 год 8 месяцев Москва
Манюнька, проблема в том,что мы ходим в сад)и днём он спит там).

Но я приучила его ещё до сада засыпать на дневной сон в 11-11:30,они так же и в саду ложаться. Но вот вечером он у меня уже в 6 вечера хочет спать.

Было время я укладывала в 8-8:30,но сейчас он до такого времени не дотягивает.

А у вас ребёнок до 8 не хочет прям спать?

0
28.09.2026
Манюнька
Евгений , 1 год 8 месяцев Мелитополь
Ogon', мой спит днем с 12.30 до 14.30 примерно. Потом до 7.30ми терпимо дохаживает. Пока поедим, все сказки почитаем и зубы почистим, к 8.30 засыпает. Да, если в саду в 11.30 ложаться, то логично что встает так рано. Время бодрствования у них около 5ти часов. у вас получится первое короче, второе с перегулом если переносить пробуждение на попозже
0
28.09.2026
Анечка
Старший , 17 лет 9 месяцевМладший, 1 год 8 месяцев Москва
Манюнька, то есть смысла нет переносить на попозже?
0
28.09.2026
Манюнька
Евгений , 1 год 8 месяцев Мелитополь
Ogon', я думаю у вас просто не выйдет его дольше выгуливать вечером, чтобы сдвинуть пробуждение. Но вы можете попробовать. Сейчас как раз позже светлеет утром, может в темноте и поспит подольше хоть на пол часа
1
28.09.2026

Если жаворонок, то ничего не сделать. У подруги сын так вставал и в год и в 5 и в 15 лет. Возможно и сейчас в 24 так встаёт, но это уже просто не мамина проблема.

Дочь никогда ранее 7 не просыпалась у меня. Каке ушел ДС полностью, то может и до 9 порой дрыхнуть, а то и до 10 иногда. До лет 4х с ДС просыпалась примерно в 7-30.

0
28.09.2026
Анечка
Старший , 17 лет 9 месяцевМладший, 1 год 8 месяцев Москва
Анна Нартова, 😭
0
28.09.2026
Ogon', подождите расстраиваться. У вас может временный период), а не жаворонок. Есть шансы ещё. Может ДС много..

С жаворонками ничего не сделать.

Но еще вопрос, а во сколько спать ложится. Моя в 22 ложилась. А если укладывать в 19,например,то логично просыпаться в 5 утра..

0
28.09.2026
Анечка
Старший , 17 лет 9 месяцевМладший, 1 год 8 месяцев Москва
Анна Нартова, да да,мой вырубается в 7 уже.

Сегодня буду пробовать в 8-8:30 уложить,вдруг проспит хотя бы до 6.

Ну мне так жалко его конечно,сидит уже в 7 смотрит в одну точку,прикладывается.

0
28.09.2026
Ogon', вы пробуйте постепенно сдвигать, но на постоянной основе. Отдельные силовые сдвигания на час-полтора легко могут не сработать.

А так - несколько дней на 20 минут, потом еще несколько дней на 20 минут и т.п.

Если он в 7 вырубается, то он и не будет у вас долго спать конечно. В таком возрасте 12 часов сна ночью (при наличии ДС) ждать бесполезно.

1
28.09.2026
Анечка
Старший , 17 лет 9 месяцевМладший, 1 год 8 месяцев Москва
Анна Нартова, буду пробовать)спасибо большое 🌹
0
28.09.2026
Пумпурумпа
Малыш, 1 год 7 месяцев Коряжма

Просыпается в 6 утра. А может и в пол 6, если лег слишком рано. Ночной сон 9-9.30 и хоть что делай. Я уже в принятии. Но у меня утром с ребёнком муж встает, он тоже жаворонок, ему норм 🙈

0
28.09.2026
Анечка
Старший , 17 лет 9 месяцевМладший, 1 год 8 месяцев Москва
Пумпурумпа , везёт вам с мужем 😂мой его не слышит 😂
0
28.09.2026
Светлана
Руслан, 7 летМира , 1 год 11 месяцевПланирую Севастополь

Если б у меня дочь спала всю ночь и просыпалась в 5 я б была счастлива)) ложились бы пораньше. А так она у меня просыпается с рождения 10 раз за ночь каждый день. Ей 1.10

0
28.09.2026
Алёна
Дэмир , 2 года 2 месяца Москва

Был период такой, но до года... После года в 6.30-7 встаёт. Как-то само получилось. Ложится в 21. Днём спит 2 часа обычно.

0
28.09.2026
Алёна
Дэмир , 2 года 2 месяца Москва

Был период такой, но до года... После года в 6.30-7 встаёт. Как-то само получилось. Ложится в 21. Днём спит 2 часа обычно.

0
28.09.2026
Нина
А, 17 лет 3 месяцаВ, 1 год 7 месяцевПланирую Тула

На ночь уходит в сон в 21:00 , просыпается в 7 утра ( до детского сада вставала в 9)дневной сон с 12 до 14:30

Ночью просыпается пить засыпайку.

0
28.09.2026
Анастасия
Санкт-Петербург

Моему помогло только время. Стал старше и под'ем стал сдвигаться к 6,7,8...

0
28.09.2026
Режим в год и месяц. Ранний подъем

Похожие записи