Войти

Как приучить ребенка засыпать в 9 - 9:30?

Анна
Мария, 15 лет 4 месяца Подольск

Знаете, у нас была тоже проблема с ночным засыпанием. Доилось часами, засыпала в двенадцатом часу. Первый день пошли в сад в сентябре, соответственно встали рано, а легли-то поздно! В общем, дочь еле встала, конечно, а днем вырубилась очень рано от этого, но и с дневного сна тоже пораньше поднялась. То есть у нас режим естественным образом скорректировался. Я вечером в 20:30 повела ее умываться, в итоге заснула она в 21:30 в первый день, сейчас засыпает в 21:00-21:20. Но я лежу с ней, пока не заснет. Если оставить одну, тоже скиталась бы до полуночи. У нас четкий ритуал - умывание, мультик, сказки-песенки и спать. Я не даю ей разгуляться, болтовню пресекаю. Попробуйте хотя бы первое время оставаться с сыном до момента засыпания. 

0
25.10.2014
Вероника
Артем, 15 лет 2 месяца Красногорск

Спасибо,за свою историю и совет.Ложиться с ним больше не буду,пробовала,балуется и играется.засыпает сам.Вчера вроде в 10 уснул... Напугала бабайкой... вообщем спать лег,но дверь сказал ему закрыть чтобы бабайка не пришла... вообщем чувствую себя мамой ехидной... цель достигнута,но какой ценной... ночью спал вроде крепко.но если оставляла дверь открытой,через какое то время слышала что он ее закрывал... значит страху нагнала.....вообщем ААААААААААААААААААА  big_smiles_125.gifМолодая,глупая,а уже мама... и хочу второго в будущем big_smiles_142.gif

0
25.10.2014
Love
Софья, 18 лет 2 месяцаНастенька, 13 лет 5 месяцев Красногорск

Уходить в 9 чистить зубы и вмести с ним идти в кровать,сказки и тп.к 22 уснет), и каждый день,пока даже без поблажек на выходных.

0
23.10.2014
Вероника
Артем, 15 лет 2 месяца Красногорск

Мысленно я это сама знаю.. но вот воплотить на практике, в жизнь... ох как сложно мне дается... прихожу домой в 8 вечера,пока поем,помою ребенка,почитаю книжку и еще прочие дом дела.... эх время бежит незаметно....У самой хромает самоорганизация.... еще от ребенка,что то требую..

0
25.10.2014
Love
Софья, 18 лет 2 месяцаНастенька, 13 лет 5 месяцев Красногорск

Удачи,все получится,главное начать!)

0
25.10.2014
Вероника
Артем, 15 лет 2 месяца Красногорск

Спасибо.Мы будем стараться!!!

0
26.10.2014
Marina
Дашулька, 15 летМишутка, 11 лет 3 месяцаДень рождения! Москва

Кладите спать ребенка в 9 вечера и будет Вам счастье.Установите железный режим: ужин-игра-купаться-сказка-спать,приучите себя и ребенка к нему и все у Вас наладится.Иначе никак(((

Или же отводите его в сад до работы. На крайний случай,для ускорения, можно отвозить ребенка на коляске.

0
23.10.2014
Вероника
Артем, 15 лет 2 месяца Красногорск
Приучить себя,пожалуй самое важное.Себя,мужа,свекровь,Свекр сам рано ложится,и конечно тогда ребенок сам будет на пример смотреть и ложиться раньше.
0
25.10.2014
Екатерина
Милана, 17 лет 11 месяцевДмитрий, 13 лет 9 месяцев Красногорск

Гы)))Привет))Ну, твои племянники сама знаешь , без поблажек с 21 до 2130 уже приучены к кровати)Только режим, только строгость.Покушали, покупались,почистили зубы, сказка и спать)Никаких мультик, попить, забыли пописать-сами на горшок.Дверь мама закрыта-всё, сами и спать.

0
13.12.2014
Ксю
Ариша, 14 лет 9 месяцев Москва

Каждый день укладывайте в 21 час и все. Все от нас зависит:) мы когда в сад ходим, в 21.30 уже спим. Сейчас на больничном, ложимся в 22 и к 22.30 засыпаем и виновата только я((( сама позволяю. 

0
24.10.2014
Вероника
Артем, 15 лет 2 месяца Красногорск

Понимаю,что виноваты сами.Мы живем не одни.Живем с родителями мужа.Все долго не ложатся спать,Свекровь и до часа ночи может бродить.Ребенок тоже реагирует... начинается.....попить,пописить,поесть,машинку,самолетик и тд.   я порой просто взрываюсь.в 9 вечера говорю,все сыночек,спать.Ложится,укрываю,иду в свою комнату ложусь спать... и пошло... мам это,мам то....ааааааааааааа... хотя уже книжку почитали,поиграли,обсудили что спать но все равно.... вчера лежал звал меня,зашла а он мне- Мам у меня коза(соплюшка),вручил мне ее и спать

0
24.10.2014
Ксю
Ариша, 14 лет 9 месяцев Москва

Ну может поговорить с родителями? Когда я дочку Укладываю, муж тихонько сидит на кухне. Потом она засыпает и мы спокойно смотрим телек:)) можно и родителей попросить, чтобы они делали вид, что тоже идут спать. Они же должны понять. Ребенок очень мало спит перед садиком. Моя даже когда в 21 ложится и то с трудом утром встает.

0
24.10.2014
КаШа
Лисенок, 14 лет 10 месяцевУльяна, 11 лет 1 месяц Красногорск
Мы с года в 9-30 уходим чистить зубы, читать сказку и спать. Но при этом ребенок засыпает только в 11-30 и только после того, как я либо сама засыпаю, либо дочке устраиваю истерику, что она одна будет спать....Раньше была надежда на сад, что будет раньше вставать, будет раньше ложится. Но мы уже пол года ходим, будим ее не позже 7-30, а ситуация не изменилась. Только теперь еще такой же геморрой с утра, что встать не может. Поэтому мне иногда кажется, что это все от ребенка зависит...... 
0
24.10.2014

Вашу проблему решили на уровне всей страны - переводом часов :)

0
28.10.2014
с папой можно все!

Похожие записи