Пониженный гемоглобин и фолиевая кислота.

Проходили с дочкой медкомиссию в садик и выяснился пониженный гемоглобин. Педиатр назначила препараты железа и фолиевую кислоту. Но вот потеряла рецепт. Помню, что было написано фолиевая кислота - 1 раз в месяц. Но не помню дозировку - целую таблеточку или половинку. Кому-нибудь назначали?