Кризис трех лет.

Если орут оба,надо их успокаивать,желательно обнимая или говоря что-то ласковое. Бывает так,что раздражение клокочет в горле и на хорошие слова просто нет сил,тогда изобразите доброе лицо,младшего покачивайте,от старшего не уходит и молчите. Большую часть истерики в принципе можно молчать. Есть разница между демонстративным игнором с поджатыми губами и снисходительным молчанием. Дело в выражении лица,в языке тела,это нужно отследить,отработать,лучше заранее. Желательно рукой делать приглашающие жесты,говорящие:"Иди ко мне,иди обниму!" Если ребенок завелся сначала его нельзя будет обнять,но когда накал спадет,он сам подойдет за объятиями,просто не отталкивайте. Если малыш замыкается,то маме обязательно нужно его обнять самой,когда он разрешит. Дело в том,что таким образом записывается родительская модель,спокойная мама во время истерики,является примером для подражания через 20 лет. Что касается личного гнева,с этим сложнее всего. Разберем по порядку. Чтобы разозлиться,мозгу необходимо накачать тело несколькими гормонами,главные это гормон стреса Картизол и гормон действия Адреналин. Накачивание гормонами происходит постепенно,если ситуация не патовая,когда необходимо моментально спаспть свою жизнь. В большинстве случаев все начинается с легкого раздражения и заканчивается взрывом,когда вас трясет. В этой цепочке есть один нюанс,для того чтобы атаковать противника,небольшой дозы гормонов раздражения недостаточно. Чтобы наступила реакция БЕЙ ИЛИ БЕГИ,нужна ударная доза. Когда вас затрясло и вы были готовы побить ребенка,доза гормона в крови достигла пика. А теперь вопрос,может ли человек перекаченый адреналином и картизолом,моментально унчть свой гнев? Физически это невозможно,причем ни для вас,ни для ребенка. Гнев зарождается внутри,он не рассасывается,он ходит,бродит,достигает пика и вырывается наружу уак ураган. Дети не способны к торможению,как взрослые,перекаченые собственными гормонами,они скатываются в истерику,у них больше нет способов отработать и выпустить гнев из себя. Взрослые в силу возраста и опыта,имеют больше возможностей,чем дети выражать и контролировать свой гнев. Но даже их это не спасает,вспомните как вы ушли на ультрозвук,сорвались,у вас тоже сгорели предохранители и включился автопилот. А теперь о главном,что делать? Гнев это нормально,гневаться можно и нужно,эмоция полезная,но опасная. Гнев обходятся дорого,если вы взорвались и раскричались то есть три правила гневал: 1. Гнев это нормально. 2. Гнев не должен вызвать чувство вины,мы все имеем на него право. 3. Самое важное правило гнева! Когда вы гневаетесь то не нападаете на личность и характер. Только в таком случае вы имете право гневаться. Как это сделать? Дела в построении предложений. Если вы чувствуете давление,дискомфорт,то говорите вслух: -Меня это злит! -Меня это раздражает,не надо так! Когда вы сердитесь по сильнее,не молчите: -Послушай мое терпение не безгранично. -Я очень разозлилась, тебе лучше найти другое занятие! Все,взрыв,поехали: -Когда я вижу,как ты обижаегь младшего братика,я впадаю в такую ярость,что хочу сама тебя ударить! - Когда я вижу такой беспорядок в комнате,то хочу собрать все эти игрушки в огромный мешок и выкинуть его с балкона! Их нужно убрать немедленно! -Я так разозлилась на тебя,за то что ты передразнивал меня,что могу ударить. Уходи из этой комнаты,я правда могу тебя ударить! -О боже! Вся кухня в муке! Весь стол,стулья и пол! Боже я сейчас взорвусь! Я готова рвать и метать!Аааааа! Я злая как черт! Все стадии гнева обезличены,в них нет рокового ТЫ ВИНОВАТ! Как только звучит ТЫ,в ребенка словно бес вселяется,он не готов согласиться с тем,что он плохой и начинаются пререкания и не послушания. Самое главное в гневе,выпускать его по мере накопления короткими вспышками,как это можно сделать я написала,фразы привела. Не злиться совсем это гоупая затея,или сдерживаться пока вас саму не снесет в истерику тоже глупо. Ловите волну внутри себя,называйте ее,говорите вслух:Меня это сердит! И еще кое-что, есть масса методик до гнева,когда можно не допустить спорную ситуацию их надо использовать. Такие фразы что я написала,это острая приправа,вы должны из применять,но не переборщите. Каждые 2 минуты - Я злюсь,я злюсь,я злюсь,приведут к тому что ваш ребенок в итоге скажет -Это твои проблемы! Очень хорошо написано что делать в книгах Фабер и Мазлиш, вам нужна из книга Братья и Сестры,почитайте обязательно.

не тто слово сложно)))

Тогда да, конечно. У нас тоже был период такой, но был уговор: обидел кого, отобрал чужое, толкнул и т.п. - уходим домой без разговоров. Дочка спала на улице или под открытым окном, не страдала. Проблема решена была быстро, главное, чтоб сын знал, что угроза уйти - не пустой звук.

Терпения!!!