Войти

Норма сна.

Weisse Katze
Челябинск

Ничего не меняйте, зачем? Мой сын всегда рано вставал. В пять лет уже знал, что будить никого в выходные нельзя. Был самостоятельным, мог себе бутерброд сделать, молока налить. Но у нас вся семья рано встает, в выходные дольше семи тоже не спим. Ему было разрешено включать мультики посмотреть. Он так и делал. Сейчас в 6 классе также встает в 5-6, ложится в 21-22. Спит меньше, чем мы с мужем. Просто знает, что шуметь нельзя.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

У нас он с особенностями развития и не понимает, что шуметь не надо ... просыпается - подходит, меня будит, идём на кухню, что б младшего брата и папу не разбудить, но ему надоедает на кухне сидеть, мультики смотрит минут 10, идёт в комнату и начинает греметь игрушками ... один он точно не будет сидеть, даже если ему мультик включить.

0
18.09.2019
Weisse Katze
Челябинск

Либо постепенно отодвигать время отхода ко сну на более позднее, либо вставать вам одной, чтобы других не будил. Я бы вставала раньше, так как 22 часа для меня уже глубокая ночь. Либо не класть на сон днем. Многие в пять лет днем не спят, особенно если в сад не ходят.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Он ходит в сад и в общем-то, с его неврологическими проблемами, сон дневной тоже нужен - нервная система отдыхает ... попробую отодвинуть на 22 ч., тем более, что младший раньше 22 ч. не засыпает.

0
18.09.2019
Weisse Katze
Челябинск

Думаю, за недельку по 15 минут в день без проблем можно сдвинуть. Мой тоже, если время пришло спать, то буквально падал и засыпал, да и я такая же))

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Да я тоже в 21 ч. уже спать могу, но в 6 не встаю по собственной воле.

0
18.09.2019
Вероника
Михаил, 8 лет 11 месяцевАндрей, 6 лет 6 месяцев Павлодар

Абсолютная норма сна для его возраста... зачем менять? Тем более засыпает быстро. Другой вопрос в том, что это лично Вам неудобно.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Неудобно всей семье ... если бы он мог себя занять, хотя бы час ... если просто сдвинуть на час засыпание.

0
18.09.2019
Вероника
Михаил, 8 лет 11 месяцевАндрей, 6 лет 6 месяцев Павлодар

Ох, по себе знаю, что сдвигание засыпания ничего не даёт, ребенок один фиг просыпается как ему нужно, зато настроение у него потом непредсказуемое... так что, наверное, только терпеть.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Ну не знаю, на прошлый НГ попробовали сдвинуть, что бы 1 января не в 6 ч. встал ... положили в 23 ч., проснулся в 9 ч. - уже кое что, лучше чем в 6.

0
18.09.2019

Со сном у вас всё ок. Лучше научите ребенка занимать себя.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Я писала ниже, в силу особенностей развития, ребенок не может занять себя сам...

0
18.09.2019

А...тогда сочувствую. Значит, без вариантов. Дождитесь спать тоже рано.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Я ложусь в 21.30-22 ч. (уже сплю), но в 6 встать ... не высыпаюсь, так и идёт - хронический недосып.

0
18.09.2019
Елена
Настя, 23 года 3 месяцаАлеша, 10 лет 6 месяцев Тюмень

Мой тоже спит 9 часов ночью и днем 1.5-2 часа, 3.8 нам. Мне кажется нормально это, 9 часов- здоровый сон, высыпается. Сын спит с 22 до 7 утра. Вот когда болеет, в сад же не надо, режим смещается, первый день попозже ляжет, потом еще и встает чуть позже. Мне кажется, реально сдвинуть рамки. Но только если вы и в обычные дни не в 6 встаете, а в 7 например. Каждые 2-3 дня минут на 10 ложить позже, они погоды не сделают, а время в итоге сдвинется. Мы лето в сад не ходили, так режим был с 23 до 8 утра, иногда и до 9 спал.

0
21.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Спасибо!

0
21.09.2019
Мария
Доченька Любимая, 13 лет 4 месяца Москва

Высыпается вот и просыпается! Радуйтесь, сам засыпает сам просыпается, а не танцы с бубнами чтоб уложить и чтоб поднять в сад... Попробуете его биологические часы нарушить, попозже укладывать, не давать спать... Повредите психике, начнутся истерики, спать перестанет... (почитала коменты, стёрла совет про занять мультиками и игрушками)

0
20.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Да не будет он сам ничего делать... придётся мне вставать (.

0
20.09.2019
Катерина
Егор, 11 лет 8 месяцев Новосибирск

Муж в выходные встает в 7-8. Сын примерно через полчаса, час после. Я уже привыкла. Хотя вот сама спала бы до 9-10. Но наш не спит днем дома. давно уже. А в садике спит.

Т.е. время сна на неделе и в выходные примерно одинаковое.

Бывало несколько раз что вставал сильно рано, включала мультики и дальше досыпала.

0
18.09.2019
Аня
Старший, 11 лет 1 месяцСредний, 9 лет 1 месяцМладший, 7 лет 5 месяцев Яссы

Вам чем именно мешает такой подъем? Он вас будит? Наш старший тоже рано встаёт, около 7-7:30, в будни это ок, но в выходные мы с мужем спим дольше. Просто научили его тихонько идти в зал, включать ты и смотреть мультики, пока все не встанут.

0
18.09.2019
Аня
Старший, 11 лет 1 месяцСредний, 9 лет 1 месяцМладший, 7 лет 5 месяцев Яссы

Почитала комментарии. Может, тогда на кухне огранизовать уголок с игрушками? Чтобы ему было чем заняться.

0
18.09.2019
Logicalme
Дмитрий, 10 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Значит сейчас организму требуется меньше сна. Может вырос, может нагрузки мало.

У меня сын с 2х лет ночью спит по 8-8,5 часов, это его норма.. С 21.30-22 до 6 обычно, днем тоже полтора. Даже меньше вашего пятилетки) ничего с этим не сделать.

0
18.09.2019
Ирина
Никита, 13 лет 4 месяцаВладимир, 6 лет 8 месяцев Павловский Посад

Как только ушёл дневной сон, то сын сразу стал спать до 8-9ти утра) На ночной сон так и ложился в 21:00.

Сейчас со школой просыпается в 7 утра и на ночной сон в 20:30-21:00 ложится

0
18.09.2019
Аюшка
Любимый Сынок, 22 года 8 месяцевЛюбимая Дочка, 13 лет 9 месяцев Иваново

ребенок жаворонок, ничего с этим не сделаешь. Жать, когда перерастет (если перерастет)

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Он конечно всегда рано вставал, но не в 6 ч. ... печально.

0
18.09.2019
Анна
Мальчик, 12 летМальчик, 8 лет 11 месяцевДевочка , 2 года 7 месяцев Володарск

Я вот читаю, и не понимаю совсем сути вопроса... Ребенок 5 лет ложится в 21!!! Имея дневной сон при этом. Во сколько он должен встать? В 10? Просто он жаворонок и имеет идеальный график. Если родителям хочется поспать до 8, так и уложите его в 23 часа..... Не обижайтесь, но реально.. либо рано ложиться, либо поздно вставать...что-то одно

0
26.09.2019
анНЕТ
андрей, 13 лет 10 месяцев Липецк

видимо организм на жаворонковый перестраивается.

0
18.09.2019
Irin@.
Iv@n Сергеевич -  философ!, 11 лет 11 месяцевАлекс@ндр Сергеевич - позитивчик!), 10 лет 5 месяцев Жуковский

Видимо .. главное не переборщить, а то с возрастом будет в 5 просыпаться...

0
18.09.2019
NG
Принцесса Мия, 12 лет 1 месяцПринцесса София, 8 лет 6 месяцевПринцесса Ария, 5 лет 1 месяц Москва

Высыпается просто. Моей старшей 5, днём не спит, на ночь ложится в 21:30-22:00, встаёт в 7-8 утра.

0
22.09.2019
Русалочка
Санкт-Петербург

Мой в 4.5 года спит с 7 до 21 без дневного сна, если встал раньше то обычно днем укладываю.

0
08.01.2020
Наталья
девочка, 10 лет 11 месяцев Москва

Модет быть, дневной сон сделать 1 час?

0
18.09.2019
И я про дневной сон Специально просыпается

Похожие записи