Что делать, если ребёнок плохо себя ведет
Вчера была на лекции Л. Петрановской "Ребенок плохо себя ведет: "Что можно сделать?", также недавно прошла курс по развитию эмоционального интеллекта, пока все знания и информация еще свежи, решила написать пост-шпаргалку на эту тему.
Итак, ребенок плохо себя ведет, с ним трудно, спорит, не слушается, дерётся. Что делать?
На само поведение влиять, как правило, бессмысленно, то есть просто кричать на ребенка и требовать, чтобы он прекратил что-то делать или наоборот начал.
Что же мы делаем?
В первую очередь проверяем состояние ребенка, то есть его физическое и психическое самочувствие.
Если ребенок упал и ему больно, нет смысла кричать на него, чтобы он перестал плакать, мы дуем на коленку, обнимаем и успокаиваем. Так и со всем остальным. Ребенок может хотеть спать, переутомиться, перевозбудиться, плохо себя чувствовать, многие дети метеозависимы. Также могут быть более серьёзные неврологические или гормональные проблемы. Ведь иногда сами мамы кричат, не могут остановиться (на ребенка или на мужа) а потом жалеют. Чего же мы хотим от маленьких детей, у которых процессы возбуждения и торможения еще не до конца сформированы?
Так что первое что мы делаем, это ищем хорошего невролога, ключевое слово ХОРОШЕГО. Просто чтобы исключить серьёзные проблемы, СДВГ или другую мозговую дисфункцию. Но только не ждем волшебную пилюлю, просто идем методом исключения.
После того, как мы исключили все физические факторы, мы проверяем наши взаимоотношения с ребенком.
Если нет контакта, взаимопонимания, то нечего удивляться, что ребенок не слушается, огрызается или не хочет помогать.
Для налаживания контакта, в первую очередь, нужно качественное общение. Это могут быть совместные игры, прогулки и обязательно разговоры, даже с самым маленьким ребенком нужно разговаривать. А уж с 4-6 леткой уже можно болтать во всю. Можно спрашивать как прошел его день, рассказать про свой, обсудить персонажей его любимой игры или мультфильма, друзей. Вот кстати, многие родители не смотрят с детьми мультфильмы, а зря. Это же неиссякаемая тема для разговора и игр.
И надо не забывать просто возрастные особенности ребенка. Не надо ждать от 3-4 летки спокойного поведения в долгой поездке, или того, что 5-летний сам будет убираться в своей комнате. Это ваша обязанность организовать этот процесс. Игрушки можно убирать в игровой форме, например, кто быстрее соберёт, ты кубики или я машинки. А мой сын в последнее время любит собирать все по списку, он сначала рисует себе список - динозавры, животные, машинки, карандаши и тд. - а потом уже собирает игрушки по списку.
Как правило, чтобы наладить отношения с ребенком, мама сама должна быть, как это модно сейчас говорить, - "в ресурсе". Что же это значит? А это значит, что она должна быть выспавшаяся, отдохнувшая (что само по себе фантастика) плюс она должна быть реализована, чувствовать себя уверено, у нее должны быть еще какие-нибудь увлечения (хобби) и также хорошие отношения с партнёром.
Есть такое понятие как "родительский стресс" это стресс, который испытывает родитель именно из-за ребенка. Что интересно, что чем меньше детей в семье, тем стресс сильнее. Два ребенка - стресс уменьшается на треть, три на две трети, после 4 - он минимальный😄🤗 Есть теория, что на самом деле просто только те родители, которым комфортно в состоянии "родитель" и решаются на такое количество, поэтому и стресса у них меньше. Но есть и еще один момент, когда сталкиваешься с первым ребенком, то всего боишься (все дезенфицируешь и т.п.), а с третьим "поел из миски кота - проблемы кота"🤷♀️
Также учёные доказали, что родительский стресс меньше у самореализовавшихся людей (все яйца не в одной корзине). А также у тех, у кого все в порядке в интимной жизни. Здесь играют роль два фактора, во первых уровень гормонов, а во-вторых хорошие отношения с партнёром, то есть ощущение поддержки, что не один ты за все отвечаешь.
В итоге что же мы получаем?
Мама наполняет себя, у нее все хорошо - значит она вполне может налаживать отношения с ребенком, весело проводить с ним время, а не кричать без причины и не гнобить по пустякам. Ребенку достаточно родительского внимания, он знает, что любим, нервы ему не треплят, он счастлив и доволен. Контакт налажен.
Здоровье у ребенка проверили, он выспался, не переутомился.
И только тогда мы можем говорить о поведении. Опять же, не забывая о возрастных особенностях и о том, что есть плохое поведение, а есть просто шалости, а шалить для ребенка это нормально. И если он, просто гуляя на улице, испачкал штаны или разрисовал белый шкаф (искренне считая, что так будет красивее), то это не плохое поведение и не стоит устраивать из этого скандал и трагедию.
В общем, мамочки, больше отдыхаем, занимаемся собой, творчеством, спортом и сексом, не забываем, что ребенок тоже человек, и он может быть уставшим, ему скучно или ему элементарно не хватает обнимашек или разговоров о том, кто с кем дружит, а кто не дружит в саду/школе; и не устраиваем трагедию из ерунды.
Правда, у этого всего есть одно большое, но очень существенное "но" - мало у кого есть возможность, остаться в ресурсе, мамам вечно не хватает сил и времени на себя, но давайте это исправлять. Нашим детям мы нужны здоровые, добрые и веселые🤗
