Как заставить ребенка спать? Что ещё можно попробовать?

Похоже на старшего моего.....

Это ужасно, что в России таких взрослых детей спать кладут. Ужасно, что нет выбора, точнее. Без дневного сна малоспящиз детей намнооого легче уложить вечером.

Может вам в частный сад уйти, где не будут класть? Правда на знаю, возможно ли хоть там такое 😬

вряд ли тут как то заставишь.... У меня сын тоже такой (да и я.). Малоспящие.

У меня тоже малоспящий ребёнок, с рождения не спал по нормам. С 2,8 лет отказался от дневного сна. Сейчас ровно 4. Встаёт в 7, ложится в 22 часа. С дневным сном бы тоже в полночь ложился.

Сейчас наш компромисс в том, что я включаю ему аудиосказка и ухожу. Он может час слушать, но в итоге засыпает. Бесполезно его заставлять спать, если он не хочет и ему хватает. Ищите какое то спокойное дело ему, где бы он был занят и вы могли отдохнуть.

Аня ну я в принципе соглашусь, что только выматывать после сада (спорт и прогулки). На спорт, как вариант, может и автоняня возить.

В выходные и дни без сада будить по режиму, не давать высыпаться днем и потихонечку двигать отбой.

Ну и наконец, если не спит, забери к себе на кухню с условием, что он сидит и тихо играет. Если нет, то идет в кровать. Ты-то все равно не спишь)

Когда-то и где-то читала, что если ребенок прибегает из кровати, то молча за руку отводить и укладывать, без всякой реакции.

ПС Сижу умничаю, а дети мои сегодня в 0.40 легли спать)))

Только физическая активность, жесткий спорт во вторую половину дня. Может быть перевозбужденным, но при правильном ритуале (у нас ванна-чтение-аудиосказа) это срабатывает.

Без спорта в обычные дни фиг фам, в 3 после 20к шагов (моих, у него больше + детские площадки) отрубался намертво, в 4 25к, в 5 30к шагов-пофиг, только мозговая +спорт активность:( что будет в 6 боюсь.

По своему - отмена дневного сна не влияет на время и скорость засыпания вечером.

Аудиосказки перед сном не включаю теперь, тк может слушать бесконечно, а заснет неизвестно когда.

Книги читаем, но до определенного времени (заводим будильник, потом 5-10 минут он сам листает, смотрит, читает, терроризирует бабушку и свет выключаем.

Потом начинается - попить, пописать, приподнять штору и тп. Самое действенное - ложусь с ним валетом и книжку на телефоне читаю (себе), он повозится и засыпает. А в противном случае тоже будет по квартире на цыпочках бегать, чтобы не заметили или книжку под одеялом с фонариком смотреть. Или того хуже - раздвигает диван, застилает его и переезжает туда спать.

Мб он у вас перегуливает, по-раньше укладываться?

Если при таком режиме ребёнок высыпается и хорошо себя чувствует, ничего вы не измените. Длительность сна - вещь индивидуальная, её нельзя изменить без вреда для организма. Могу только посоветовать(из личного опыта махровой совы) "выбегать" его вечером, чтобы к моменту укладывания у него на "и приходит, и приходит, и приходит" уже сил не осталось, и те пару часов до полуночи он лежал и листал журналы. Но, опять же, всё очень индивидуально, и есть риск что ребёнок ещё сильнее разыграется(((

Может у вас такой вариант как у меня: хочет спать с вами? Компенсирует время, проведённое в садике.

у меня тоже такие дети, если днем поспали в садике, вечером не уложить... Сын когда в садик не ходит, в 21-22 засыпает спокойно и за 5 минут, а вот если был в садике... Он иногда приходит и говорит "мам, я сегодня в садике хорошо спал!" и я думаю блин, жалко... Со мной вместе после книжки в принципе засыпает довольно быстро, может крутиться, но не встает и засыпает, а вот когда отселяла его в зал, тоже были танцы с бубнами... и аудиосказку часами слушал, и в игрушки играл... ну не может уснуть и все! сейчас в зале ремонт заканчиваем и переселяем его окончательно, не знаю, как это будет выглядеть... в садик встаем в 7, в выходные может поспать до 8.

Ничего не делать с ребенком. Понять и принять, что он такой, отпустить эту ситуацию и перестроить свои с мужем вечерние ритуалы. Ну вот так вот у вас.... как бы не хотелось иначе.

И еще я не поняла, а способ "уложить его рядом с собой, а потом перенести в кроватку" у вас тоже не работает?

Мои оба ребенка не спящие с рождения. В 2 года отказались от дневного сна. У сына( почти 5) недавно ситуация со сном улучшилась. В саду спит час и вечером ложится под сказку в 22:00. А вот дочь( почти 3) встает в 7:30-8 днем не спит и вечером только к 23 удается уложить. Вот откуда столько сил? Уложив спать старшего, выключаю везде свет, дочь продолжает одна бегать по комнатам, я ложусь спать. Сама сходит попьет, сама печеньку съест, сама всех зайцев/медведей перетащит в кровать, и прийдет ко мне спать. Встанет еще раз все по кругу и к 23 уснет тоже сама. Вообще ничего не помогает, буду укладывать начинает скандалить. Спит со мной. Через месяц идем в сад, на сон оставлять боюсь)))

У нас два варианта: 1) в 7 встаём с сад, спим днем. Вечернее укладывание начинаю с 22.30 - 23:00. Раньше не засыпают.

2) встаём в 9-10.00 в выходные. Без дневного сна. Укладываю в 21:30. Но они с трех месяцев каждый хорошо спят, чётко по времени.

Дневной сон в 3,7?? Поздние засыпания могут говорить о том, что он ему не нужен уже... Аня у нас не спит с 3 наверное днем и теперь они с Машей одинаково рано ложаться спать, в 9 максимум.

У меня с дочей немного похожая ситуация. Если она рано встала, а рано это у нас в 8, я ее в обед укладываю. Потому что она не в себе вечером, дерганая и истерит. И соответственно в ночь тогда уходит в 12. Если не укладываю, в 10 спит уже. Подумываю, может быть давать какие-то успокоительные лёгкие. Надо с врачом поговорить.

Я думала что я одна с 4леткой ночью тусуюсь. Помогает(относительно) полная темнота. Все выключить, зашторить окно. Но все равно ночью просыпается, ходит, утром в 6,30 уже опять на ногах. Чокнусь скоро

Наш тоже стал бегать в последнее время, беру за руку и возвращаю в кровать. Когда пару раз хватает, когда десять приходится водить.