Поиграем в йогу
Здоровье.
Чудесная небольшая книжка с яркими иллюстрациями не оставит равнодушным практически ни одного ребенка.
В книге 8 самых базовых упражнений йоги, направленных на развитие координации и гибкости.
Сначала изображено как делать конкретное упражнение на примере детей, а потом нарисовано животное, которое они изображают.
Порычать как лев, помахать крыльями как бабочка, шипеть как змея - это так весело и интересно!🦁🦋🐍
Мой ребенок с удовольствием делает все эти упражнения.
Подойдет для детей уже с 2 лет🧘♀️🧘♂️
Ольга
Ольга, хотела узнать продолжает ли Ярик делать зарядку? Комплекс не меняли?
07.11.2021
Ответить
Ольга Дневник московской мамы
Ольга, ззарядка минимальная сейчас, только упражнения на орто коврика и йога на растяжку, то что нейропсихолог советовала. По комплексу просто лазает , ну и подтягивается с папой.
А то итак джиу-джитсу 3 раза в неделю по полтора часа + бассейн
07.11.2021
Ответить
Екатерина
Ольга (мама Ярослава), Оль,а как ты понимаешь результативность таких занятий? По каким критериям оцениваешь их?звучит так внушительно по 1,5 часа три раза в неделю!!! Со взрослыми понятно,начинаешь с 20 приседаний,через месяц 100.
08.11.2021
Ответить
Ольга Дневник московской мамы
Ekaterina, вижу пресс, вижу как у него все лучше получаются упражнения, борьба. Я же вижу как он занимается, там телевизор есть.
08.11.2021
Ответить
Екатерина
Мы как то пробовали по чевостику,но какое то бесилово получается,а не йога! Маленький мой ещё для йоги))
05.11.2021
Ответить
Ольга Дневник московской мамы
Ekaterina, моему нравится. Он раньше постоянно ко мне пытался присоединиться, но столько не выдерживал. А этот формат как раз для него)
05.11.2021
Ответить