Мелатонин ребенку, поделитесь опытом
Сон.Сейчас ребенку 5 лет, сон всегда был чуткий и с пробуждениями. Всегда наши друзья были магний и Зайчонок курсами раз в пол года. Год назад появился еще один "раздражитель сна" - второй ребенок, и сон усугубился еще сильнее. Спит старший в отдельной комнате, прикрыты двери у него и у нас. Ложится спать в 21, но уснуть может и в 22-23... Просыпаться стал в 6-7 утра, при этом за ночь может дважды позвать, то в туалет проведите, то звуки странные, то сон плохой, то младший разбудил. Сегодня в 3 ночи меня позвал потому что "разбудили звуки" и этими звуками было как ребенок маленький стучал пятками по матрацу....В общем, сон короткий и некачественный, что сказывается часто на настроении ребенка, и становится невнимательным, рассеянным, к вечеру утомленным, веки красные под глазами уже синее....
ДНЕМ НЕ УЛОЖИТЬ НИКАК, даже полежать. Ребенок всегда ненавидел спать((( Решила попробовать мелатонин. Но страшно, это ж гормон? Подруге ребенку помог. Кто давал? Есть результат? На здоровье не влияет? Как продолжительно можно давать? Как я поняла, только отмненяю, проблема снова вернется. Но хотя бы лета жду...Тогда будет больше активности и свежего воздуха, возможно сон наладится.
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/266/2666571/201705/c7dee38f6826de1efb6484ddf0f6f48b.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/342/3427541/202011/0ba2c48b2983c0371f722a2a6eeabcbb.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/283/2832277/201712/8a1c943ef606c0e3d73a01bc9e99b9b4.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-02-18/mj3ramk1s8zq6d6jj5e1jopersrdf65u6e9.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/189/1890799/201506/a0ade2a86ab0384d800bed70d145d2d2.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/292/2924119/201902/de209ff0a804ec9bd65f6537ba5f14e4.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-04-03/f8ji2w6alyzewzgt3p3dca405yvewa1p1ee.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/202/2025677/201510/6471d9d5f7a4a35904e6cf91bd5427cf.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/128/1281539/d923e5ebec9ee272853d4bce5cbc0b02.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/202/2025677/201510/6471d9d5f7a4a35904e6cf91bd5427cf.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/128/1281539/d923e5ebec9ee272853d4bce5cbc0b02.jpg)