Лёгкий перекус перед завтраком?

Своей давала перед завтраком сладкий чай и хлеб с маслом/красной рыбкой/колбаской. И в начальной школе тоже.

Я кормлю перед садом.. 6.30 подъём, в 7.15 выход. В 8.30 у них в саду только завтрак... А ещё с утра лекарства-витамины даю, поэтому кормлю.

Творожок и "хлебушечек с маслицем" 😆 уже повелось как-то, попробуй не дай) но хлеба прям маленький кусочек мажу.

Мой последнее время утром ест, приходит в садик и вторую порцию наворачивает... Причём до садика нам 10 мин.пешком. Так что кормите, рост идёт. Старшие в машине морковь и яблоки грызли по дороге в сад.

можно заранее наготовить сырников и творожной запеканки,2-3 раза в неделю пойдет, йогурты, бутерброд, гречку с вечера сварить, а утром молокм разбавить, омлет быстро, яйца можно заранее сварить...как-то так

Если дети реально голодные с утра, лучше уж дать им каши, чем печенье и прочий перекус. Пол часа только дорога до сада - это немало. Моя старшая не ела с утра дома, шли сразу в сад, но нам идти 10 минут максимум и от подъёма до завтрака проходило минут 40, а не полтора часа. А младшая без завтрака из дома не выйдет, так что у нее всегда было два завтрака в саду и сейчас в школе тоже. В школе кстати, по-любому готовить придется, потому что самый ранний завтрак после первого урока. Выбирайте быстрые каши или те, что можно сварить с вечера, а утром разварить.

Мы даем паучи или фруктовые баточники фрутоняня. Бесит меня, считаю, что ни к чему этот перекус, но у детей привычка уже(

Я кормлю баном, яблоком, орешком. И старшего и младшего.

Даю молочный ломтик/печенье с чаем