Вы не смотрите, что один отчет за 10 дней. Я два раза отчеты писала. Один где-то потерялся. Я так и не поняла, то ли я его в зачетку не занесла, то ли вообще забыла сохранить, а второй села писать, меня отвлекли, комп глюканул и он опять пропал. так что все сразу.
После 17 дня я уезжала к свекрови. там делала только УР и ВР. Она у меня итак шокирована моими причудами (мое похудение и питание она считает причудами, суши любят только дураки, рыбу с рисом можно и дома сделать, пиццу домой заказывать расточительство, зачем покупать рисовую лапшу, коричневый сахар, и бурый рис, если есть нормальная еда)
Итак. УР и ВР это святое. Утром без протирания тоником и льдом уже не могу. ТО же и стакан воды с утра - уже привыкла. Маски для лица я и раньше делала регулярно.
день 18 - уход за зоной вокруг глаз. Не сделала. Очень хотела опробовать маску вокруг глаз, но ее в магазе не оказалось. Буду искать...
день 19 - интимная зона......................................
день 20 - разгрузочный день. Я питаюсь по системе - 60. Думаю этого достаточно, да и против я всяких разгрузочных дней.
день 21-маска для лица - делаю регулярно
день 22- шея и зона декольте. Я теперь всегда маску накладываю и на эту зону и льдом протираю. Раньше и не замечала, что у меня морщины уже на шее!!!!
день 23 - выполнение недельного плана. Честно скажу - не выполняю вообще(((((
день 24 - обертывание. ну тогда я не выполнила его. Был у меня период, где-то дней 4 - 5, когда я делала только УР и ВР. Но уже сейчас я начала делать медовый массаж (думаю достойная замена?). Сегодня была вторая процедура. Только вот спросить хотела, после него кремом мазюкаться нужно?
день 25 - массаж головы. не делала. ну чего - то..... ну не знаю, не хочется, да и времени нету. Может как-нибудь потом....
день 26 - упражнения для лицевых мышц - то же, что и с массажем головы.....
день 27 - уход за волосами. опробовала вчера маску для волос из сыворотки. Где-то на просторах ББ читала. очень здорово. Волосы стали точно как шелк, даже скрипят как шелк, буду продолжать. а чего бы такого еще можно было в сыворотку добавить. наверно мед, яйцо. Попробую.
день 28 - опять уход за шеей и декольте. Ну это я когда маску для лица буду делать, вместе и здесь сделаю. И вместо обертывания медовый массаж сегодня делала вторую процедуру.
После 17 дня я уезжала к свекрови. там делала только УР и ВР. Она у меня итак шокирована моими причудами (мое похудение и питание она считает причудами, суши любят только дураки, рыбу с рисом можно и дома сделать, пиццу домой заказывать расточительство, зачем покупать рисовую лапшу, коричневый сахар, и бурый рис, если есть нормальная еда)
Итак. УР и ВР это святое. Утром без протирания тоником и льдом уже не могу. ТО же и стакан воды с утра - уже привыкла. Маски для лица я и раньше делала регулярно.
день 18 - уход за зоной вокруг глаз. Не сделала. Очень хотела опробовать маску вокруг глаз, но ее в магазе не оказалось. Буду искать...
день 19 - интимная зона......................................
день 20 - разгрузочный день. Я питаюсь по системе - 60. Думаю этого достаточно, да и против я всяких разгрузочных дней.
день 21-маска для лица - делаю регулярно
день 22- шея и зона декольте. Я теперь всегда маску накладываю и на эту зону и льдом протираю. Раньше и не замечала, что у меня морщины уже на шее!!!!
день 23 - выполнение недельного плана. Честно скажу - не выполняю вообще(((((
день 24 - обертывание. ну тогда я не выполнила его. Был у меня период, где-то дней 4 - 5, когда я делала только УР и ВР. Но уже сейчас я начала делать медовый массаж (думаю достойная замена?). Сегодня была вторая процедура. Только вот спросить хотела, после него кремом мазюкаться нужно?
день 25 - массаж головы. не делала. ну чего - то..... ну не знаю, не хочется, да и времени нету. Может как-нибудь потом....
день 26 - упражнения для лицевых мышц - то же, что и с массажем головы.....
день 27 - уход за волосами. опробовала вчера маску для волос из сыворотки. Где-то на просторах ББ читала. очень здорово. Волосы стали точно как шелк, даже скрипят как шелк, буду продолжать. а чего бы такого еще можно было в сыворотку добавить. наверно мед, яйцо. Попробую.
день 28 - опять уход за шеей и декольте. Ну это я когда маску для лица буду делать, вместе и здесь сделаю. И вместо обертывания медовый массаж сегодня делала вторую процедуру.