Вот и мой отчет за первый день!!!
И так, с раковиной последнее время я дружу)
Что касается списка - вот мой базовый список. От него и отталкиваюсь, хотя он постоянно меняется и дополняется)))
СПИСОК НЕОБХОДИМОГО ЗАПАСА:
--------------------------------------------------
*** Мясное ***
- мясо (говядина/свинина)
- курица
- фарш
- сосиски(редко)
- пельмени(редко)
- ветчина, колбаса(вар, с/к, в/к)
- куриные головы или легкое свин/гов (для котов)
- печень
- яйца
----------------------------------------------------
*** Рыбное ***
- селедка
- филе морского языка с/м
- мойва с/м
- сайра копченая
- банка (лосось, сайра, горбуша)
-----------------------------------------------------
*** Молочка ***
- молоко 2,7 %
- кефир 1 % + 2,7%
- сл. масло
- маргарин для выпечки сливочный
- йогурты
- творог
- сметана 15 %
- майонез
- сыр (твердый + плавл.)
- «Тан»
-------------------------------------------------------
*** Овощи ***
- картофель
- морковь
- лук репчатый
- капуста белокач.
- кабачки или цукини
- баклажаны
- салат + зелень
- чеснок
- огурцы
- помидоры
- редиска
- редька
----------------------------------------------------------
*** фрукты-ягоды ***
- яблоки
- апельсины
- лимон
- иногда по желанию (груши, бананы,мандарины, виноград, абрикосы-персики-нектарин, сливы)
- в сезон ягоды по желанию (клубника-земляника, малина-ежевика, черн-красн-бел смородина, черешня-вишня)
---------------------------------------------------------------
*** Макароны и крупы ***
- макаронные изделия
- вермишель обязательно
- гречка ядрица
- пшено
- рис (круглый + длин)
- манка
- овсяные хлопья
- перловка
- иногда по желанию мюсли и сухие завтраки
- Пшеничная мягкая (для котов)
-----------------------------------------------------------------
*** Др. бакалея и хлебобулочные ***
- хлеб (бел + черн)
- иногда по желанию (булка, лаваш, рогалики и т.д)
- чай (зелен + черн)
- кофе
- сахар
- соль + перец + лавр. лист (можно еще приправы)
- желатин + ванилин
- разрыхлитель + дрожжи + сода
- мука + панировочные сухари
- уксус (эсенция, столовый, фруктовый)
- лимон кислота (отмывать накипь в чайнике)
- печенье, шоколад, конфеты
- Вино (для готовки и питья)
--------------------------------------------------------------------
*** Другое ***
- орехи
- изюм
- чернослив
- кетчуп
- томат.паста
- зел. горошек, кукуруза, фасоль с/с (все в банке)
- подсолнечное масло
-----------------------------------------------------------------------
*** Хоз. товары ***
- ср-во д/ытья посуды
- чистящий порошок
- отбеливатель босс
- стир порошок д/ белого
- стир порошок д/ цветного
- ополаскиватель д/стирки
- ср-во от грибка и налетов
- шампунь (мужской + женский + детский)
- бальзам-ополаскиватель д/волос
- мыло
- гель д/душа
- зубная паста
- средства ухода (кремы, маски и пр)
- т.бумага + салфетки
- влажные салфетки
- одноразовые носовые платочки
- пищевая фальга
- ср-во д/мытья окон (зеркал)
- микрофибровые тряпки
---------------------------------------------------------------------------
*** Аптеча ***
- Спазган
- Панкреатин
- Санта-русь (бактерии)
- Зодак
- Нозол
- Афлубин
- Ринза
- Валерианка
- Гастал
- сборы трав (от кашля, ромашка, противовоспалительные)
- нурофен-гель
- бинт
- лейкопластыри
- зеленка
- йод
- перекись водорода
- гигиен. с-ва д/женщин
- ватные диски
- палочки д/ушей
- гигиенич. пмада
- лак основа (лечение ногтей)
