Вот это мы летим!Осталось совсем чуть-чуть,а сделано уже так много!
Итак,шаг 28.Очень полезный для меня шаг,т.к. как раз о питании,минутах свободного времени я совсем не думаю.Могу забыть покушать))))Вчера как могла с этим боролась:выпила целый кувшин воды(литра 1,5),вовремя кушала(целых 3 раза за день) и естественно делала зарядку.Вчера у меня был ЕЧУ и можно сказать,что задание Келли было выполнено.А вот по моей основной зоне только один маленький плюсик-я повесила на кухню новую штору,а времени на 15-мин честно совсем небыло.Перед сном пошла раковину в порядок приводить и ванну,так муж мой на меня обиделся,сказал,что мне тарелки важнее его.Переспорить было бесполезно,и поэтому я решила пребегнуть к распорядку,чтобы всё успевать.А то меня это саму уже напрягает-муж домой,я на кухню.Так и общаемся((Вообщем,с сегодняшнего дня я распланировала свой день так,чтобы успевать всё до его прихода,надеюсь,получится.
А теперь шаг 29.Как он мне нравится!Дело в том,что я очень люблю о себе заботиться,но как обычно бывает-не находится времени.Это задание как раз для меня.Для начала скажу-привычку снимать макияж на ночь и пользоваться кремами утром и вечером я себе уже привила,поэтому не буду вписывать это в свой календарик.Решила,что он будет выглядеть так:
Понедельник:подмышки,бикини,ноги-бритьё;скраб для лица+маска очищающая;скраб для тела;пемза,крем для ног,крем для тела
Вторник:крем для тела,крем для ног,пемза,маникюр,маска для волос
Среда:подмышки,бикини,ноги-бритьё,пемза,крем для ног,крем для тела
Четверг:пемза,крем для ног,крем для тела,маска для лица(влажняющая)
Пятница:подмышки,бикини,ноги-бритьё;пемза,крем для ног,крем для тела
Суббота:пемза,крем для ног,крем для тела,маска для волос
Воскресенье:пемза,крем для ног,крем для тела.
Вроде пока всё,может со временем ещё чем-нибудь пополню.О стрижке-стригусь прим.раз в 3-4 мес,а чёлку каждый мес.Об этом не забываю,поэтому вносить в календарь,думаю,нет смысла.По поводу задания Келли:гор.поверхности в ванной будут вымыты,и под ванной тоже)
Какие мы молодцы,что так далеко залетели!!!!