Шаг 17.
С отходом ко сну проблема жуткая. Пока наметила себе час ночи. Раньше не реально – вечером муж комп занимает(работает) Днем с дипломом не все успеваю.Ложусь обычно часа в 3-3.30, так что пока попытаюсь ложиться хотя бы в час.
Базовый недельный план у меня таков, ЗК не вписываю так как оно у меня в рутинках:
Шаг 18.
С планом на день по часам пока никак, Пляшу от того, как встает сын, просто выполняю действия друг за другом.
Заповеди переписала:
Шаг 19.
Список покупок у меня в телефоне в спец проге. Очень удобно в КЖ пока не переносила, хотя с первого полета остался небольшой набросок – но в телефоне выбор продуктов обширнее))
Шаг 20.
Без стирки и глажки в рутинках просто невозможно, стираю каждый день, как и глажу – так действительно меньше устаешь, чем при стирке раз в неделю. Список покупок и меню составила в четверг, покупки делали правда в выходные, пока сын в коляске спал.
Шаг 21.
У меня в пятницу свекровь на неопределенный срок приезжает, я конечно грязью не заросла, но чистый четверг перед приездом свекрови как раз кстати – окна надо будет перемыть))
План стирки таков:
