Базовый недельный план я составила, расписала на неделю еще месяц назад.
Но пока я просто записываю фактически что и когда получается делать.
Вот такие у меня дела еженедельные:

А спать стараюсь уходить вовремя, не засиживаться. Очень подстегивает ранний подъем.