Шаг 8 КЖ

Это я к тому, что рутины будут расширяться))) Чтобы не сильно перенапрягалась))) Гимнастика для уставшей спины  - это ГУД)))

Надь,в принципе это ведь не догма,я вообще в первый раз увидела рутины вместе со временм,мне понравилось,так как у нас есть режим.Утро мне тоже проблематично будет расписать по времени,подъём когда Макс проснётся,а проснутся может и в 8 и в 7 утра и в 8.30,а я следом за ним встаю.А вот вечер у нас чёткий график с рождения,я очень стараюсь не отступать от него,мне так легче и Максу так проще укладываться ))).Так что вечер я себе точно распишу,а то вечерами я чаще ленюсь

Молодцы! Дай потом ссылку на фотоотчет)) А я комментирую, сколько успею))