День 1
Всем привет! Меня зовут Таня! У меня есть сынок Кирюша и муж Николай.
Решила записаться на этот марафон и выроботать систему ухода за своим телом. А так же скинуть лишний вес. Недавно "приобрела" привычку утром использовать лёд с ромашкой.. почти месяц )) горжусь собой.. Надеюсь с вами еще что ниб " приобрету".. ну а вообще я постоянно использую всякие маски скрабы соли для тела.. качаю пресс.. думаю бегом заняться...
Всем удачи..
День 2
Утро лёд + умываюсь спец. гелем+ чищу зубы+ крем для лица и вокруг глаз+ зарядка..
Вечером зарядка.. умываюсь спец. гелем+ чищу зубы+ крем для лица и вокруг глаз+ зарядка..
Голову мою 2-3 раза в неделю.
Маски разные делаю два раза в неделю. а так же маску для волос от выпадения и для роста делаю в субботу на 1 час. Мой КЖ еще не готов, поэтому настоящую таблицу я сделаю позже..
Пока так извените за опоздание .. неделя прошлая была "бешенная".
