Всем привет! Уже 26 день!!!!!
Очень мне нравится " летать с ершиком" . Вот от этого я реально испытываю кайф. Самим ершиком, я конечно, орудую несколько секунд всего, а потом тряпочкой протираю быстренько все , что могу. Вода не скапливается, грязь не скапливается, все чистенько, занимает 2 минуты, а с каждым днем все меньше , я довольна! Ну, это было лирическое отступления, а теперь о сегодняшнем задании!
Список дел для зоны 5 . Гостиная.( у меня это большой коридор- комната, в котором много предметов)
Телефон
Тел. книги
Лампа,
Шкафы
Внутри шкафов
Картины, фотографии
На шкафах
Книги
Стены, пол, плинтуса
Выключатели, розетки, провода
Потолок
Двери
Пол
Стол, под столом
Углы.
А теперь про задание любить себя. Как то с этим у меня туго стало. Всегда думала, что себя люблю, а здесь поняла, что позволяю себе такие вещи, которые совсем не о любви говорят. Например переживаю, злюсь, обижаюсь, психую, вообщем совсем не даю себе мира и покоя . Это плохо. Ну главное, что я это все-таки осознала и буду с этим работать.
Спасибо, Настя, за прекрасные фразы, надеюст, что я все-таки научусь волощать их в жизнь
Но теперь мы мыслим по другому!
Мы научились планировать, действовать заранее, а не в последнюю минуту, к нашему дню добавились драгоценные минуты. И вот эти драгоценные минуты мы с вами и используем для заботы о себе!
Теперь мы начинаем день с себя, приводим себя в порядок сразу после подъема!
Помним, что мы сами отвечаем за свой отдых, здоровье и внутренний мир.
Не пытаемся сделать все сразу.
Мы составляем списки, планируем свою жизнь.
Следуем намеченному плану.
Особенно для меня ценна фраза о том , что Я САМА ОТВЕЧАЮ ЗА СВОЙ ОТДЫХ, ЗДОРОВЬЕ И ВНУТРЕННИЙ МИР. Вот с этим у меня оказались проблемы, слишком все это зависит у меня от других людей.
Календарик красоты
Хорошая вещь. Какие-то процедуры у меня уже на автомате, а про какие-то постоянно напоминаю себе, заставляю и бестолку. Если составлю календарь- думаю буду ему следовать. Еще и участие в марафоне красоты ,думаю, этому поможет. Хочу немного подумать и сделать красиво, поэтому сейчас расписывать не буду, когда сделаю- отчитаюсь. За полробное расписание процедур - спасибо, теперь это будет легка сделать.
