Войти

52/2

Stacy_B
Игорек-самый сладкий котенок, 14 лет 9 месяцевРусланчик - самый храбрый львенок, 8 лет 6 месяцев Мичуринск

Ты еще и йогой занимаешься, молодец! А меня отец как-то пытался приобщить (он у меня с юности занимается), но мне скучно, я больше что-то подвижное люблю, раньше на степ аэробику ходила с удовольствием)

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск

Вау, папа молодец! Йога дело такое, к ней надо "прийти" самой, уговоры или следование моде - здесь не к месту. А вообще, Насть, знаешь бывает ооочень динамичная йога! Я на степ-аэробику в школе ходиле, для меня наоборот это слииишкооом быыыстрооо))) Я тормоз просто немного по жизни

0
07.08.2012
Stacy_B
Игорек-самый сладкий котенок, 14 лет 9 месяцевРусланчик - самый храбрый львенок, 8 лет 6 месяцев Мичуринск

А я люблю танцевать, в свое время 10 лет жизни танцам отдала (народным)

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск
Танцы - это вообще что-то потрясающее! Я правда сама, к сожалению, не занималась, но девочкам танцующим всегда втайне завидовала. А еще я восторгаюсь людьми, которые могут по-настоящему надолго чем-то увлечься. 10 лет! Это ж почти треть моей жизни! Молодец!
0
07.08.2012
Stacy_B
Игорек-самый сладкий котенок, 14 лет 9 месяцевРусланчик - самый храбрый львенок, 8 лет 6 месяцев Мичуринск

Так и моей треть))) С 6 лет до 16 отпахала, а потом мальчики, ночные гулянья, любофффь и все танцы быстро закончились))) 

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск

о да!))) мальчики и гулянки... наверно все через это проходят))

0
07.08.2012
Stacy_B
Игорек-самый сладкий котенок, 14 лет 9 месяцевРусланчик - самый храбрый львенок, 8 лет 6 месяцев Мичуринск

)))

0
07.08.2012
Юля
моё мальчиковое солнышко ))))))), 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Умничка! Ещё и йогой занимаешься!!! Завидую, я вот себя не могу заставить простые-то упражнения выполнять регулярно )) Но тоже стараюсь! До плана на холодильнике мы дойдём, обязательно )) Это будет называться "семейный календарь" )) Хорошо, что он у тебя есть - ещё одна хорошая привычка, которая закреплена ) Так держать, приятного полёта! )

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск
Юль, спасибо! Ты знаешь, на мой взгляд в йоге, да и в любых других упражнениях для тела, ума и души также как и в системе флайледи можно придерживаться правила baby steps и гнать подальше перфекционизм. Мне поначалу (после перерыва 1,5 года) ох как тяжело было собраться и продолжить практиковать, да и сейчас бывает лень нападает. Но йога тем и хороша - в ней главное начать. Уговорить себя хотя бы минуточку подышать или выполнить одну любимую асану, и все - ты уже стоишь на одной руке с ногами за головой)))
А по поводу календаря я думала, он на месяц заполняется. А может я что-то напутала. Я ведь специально не смотрю предстоящие шаги, так интересней))
0
07.08.2012
Юля
моё мальчиковое солнышко ))))))), 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

ну ничего себе, ещё и на 1 руке и руки за головой )) Реально???

Правильно, вперед не надо забегать, так интереснее ;)

0
08.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск
не ну я утрирую конечно))) смысл в том, что затягивает
0
08.08.2012
Юля
моё мальчиковое солнышко ))))))), 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

да я поняла. ))

0
09.08.2012

Здорово! Я тоже бодрюсь йогой, правда для наичнающих, и бодифлексом! 

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск

Класс! Ну я тоже не продвинутая, хотя начала заниматься давно. Перевы постоянно делаю - самодисциплины мне ох как не хватает. А как сынуля реагирует на твои загибоны?) Моя хохочет)))

0
07.08.2012

А мой хочет на руки и не понимает, почему мама-с-грудью то так близко, то куда-то девается)))

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск

))))моя пока не начала ходить тоже смотрела на меня с подзрением))

0
07.08.2012
Reska
Варвара, 14 лет 11 месяцев Новосибирск

Здорово! А ты дома йогой занимаешься? Все хочу начать заниматься, только беда - в нашем городе групповые занятия не популярны, а самой не знаю с чего начать :(

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск

вообще, начинала я в группе, но как то не сраслось, часто пропускала( Плюс, я раньше часто ездила в Москву и та всегда стараласьзариматься у разных инструкторов, так сказать для накопления  опыта). Потом занималась с телевизором)), на телеканале Живи очень хорошо все объясняли и показывали. Сейчас занимаюсь дома. Но вообще начинать нужно обязательно с инструктором! Там очень много нюансов, которые самой трудно понять и учесть. Так что ты все-таки поузнавай еще насчет групп.И главное, если ты действительно хочешь загиматься йогой, то это и должна быть йога, а не фитнес-йога и прочие новомодные вариации. Обычно в грппах занимаются хатха-йогой. Удачи!

0
07.08.2012
Алена
Ульяна, 23 года 4 месяцаЛюба, 21 год 9 месяцевФедя, 19 лет 10 месяцевАлександра, 15 лет 2 месяца Миасс

Такой подробный отчетик ! Счастливого полета )))

0
07.08.2012
Gala
Катюша, 15 лет 1 месяц Архангельск

Спасибо, Алёна! Взаимно!

0
08.08.2012
Взлет 52 , шаг 2 Взлет 52. День 2. Оставайся всегда красивой.

Похожие записи