Олеся, 29 лет. Не люблю готовить обычные блюда, но нужно))) Вообще, хочу систематизировать этот процесс от покупки продуктов до их приготовления. Поэтому я здесь.
Понедельник:
з.- каша овсяная, бутерброд масло/сыр, кофе/молоко
о.-борщ, макароны печенка говяжья, чай, булочка
п-творог,кефир
у. - макароны,печенка/ чай
Вторник:
з.-каша гречневая, хлеб, чай/молоко/мед
о.-борщ/ пюре,фрикадельки, салат помидоры,огурцы, компот
п.-творог, кофе/молоко/булочка
у.-пицца домашняя, компот
Среда:
з.- каша манная, бутерброд с сыром, чай/мед
о.-грибной суп, пюре, котлеты
п.-творог, йогурт, пицца
у.-перцы жареные, чай
Четверг:
з.-омлет, хлеб, кофе/молоко
о.-луковый суп-пюре, рис /рыба красная в духовке, сок
п.-творожок/кефир/слойка
у.-рис/рыба
Пятница:
з.- каша рисовая, вареное яйцо, хлеб, чай
о.-суп овощной, курица в духовке/макароны, сок
п-творог/чай, пирог сладкий
у.-курица/макароны
Суббота:
з.-оладьи, сметана, чай
о.-перцы,фаршированные мясом/рисом
п.-у.-обычно кафе (пельмени/патса/пицца)
воскресенье:
з.-омлет с помидоарми, сок,булочки
о.-помидоры с евр.закуской, пюре/котлеты
у.-выпечка
