День 4
Порции пропорции
В основном готовлю "на глазок" если блюдо удалось слопают всё, если нет - собакам! А для выпечки и каких то блюд, что готовлю первый раз или редко у меня есть вот такие помощники 
На стаканчике, понятия не имею откуда он у меня взялся, цена 0-40, основные продукты на нём расписаны))) А детская кружка - 250 мл, и ложка из хлебопечки - чайная и столовая в одном флаконе))))
Любимые блюда -
пристала вчера вечером к мужу и вот что выяснилось: мясо жареное, перцы фаршированные, гороховый суп, борщ, но настоящий, а не то что я сейчас варю, адаптированное под мелких, макароны всех видов и ...даже не представляете... запеканка из картошкис фаршем, как в детском саду - восемь лет вместе живём!!! А Вы спрашиваете, зачем полёт с поварёшкой, мотивы, да я иначе бы об этом никогда бы не узнала!!! Срочно пришлось в одноклассниках искать подружку, которая работает поваром в детском саду и просить рецептик!!!!!!!!!
Мелкие - всё со сметаной и свёклой, макароны, овсянку хорошо едят, молоко, только козье, на коровье аллергия, Сём ещё сыр любит)))
Алёнка - мясо, всех видов и в любом количестве, с детства между шоколадом и мясом выберет мясо!!! ну а так блинчики, но их считать надо, а мясо не надо))))
Павел - выпечка, сладкое, в остальном довольно всеяден)))
День 5
Здоровое питание -
раздельным питанием не увлекаемся, просто готовлю по старинке,училась в детстве по книге "о вкусной и здоровой пище", полуфабрикаты не люблю, готовлю сама, в редких случаях - фарш вот на птицефабрике покупаем, с заболеванием Алёнки была в школе Сахарного диабета, выяснилось, что питаемся вполне подходяще, просто для неё теперь считаю углеводы, знаю о быстрых и длительных углеводах и как все перевести в ХЕ.Так что в этом смысле менять ничего не буду)))
а теперь повеселитесь - К чему приводит ревизия холодильника - эти баночки бабушка привезла наверное ещё полгода назад, что сразу собакам не скормила! Мы за здоровое питание - никаких консервов))))