Казань
Одежду приготовила:)
в тот взлет у меня эта привычка не прижилась.
а сейчас не знаю.очень надеюсь что приживется.
приготовила одежду себе и детям.
но не погладила.
это следующий уровень:)
я вообще одежду очень редко глажу:(
На зоны разделила еще в том взлете.
вроде все правильно.
в чистовой КЖ переписала:)
Красный Лиман
Юля в 52м взлете твои зоны одобрила? Тогда всё гуд)))
Умничка, я рада, что ты летишь ещё)))
А ко мне жор подступил вплотную, я борюсь пока, но настроения нету че-то ни фига(((
Казань
лечу.
стараюсь не перетруждаться:)
блин с жором надо бороться и чем нибудь мотивироваться:)
мне помогают фотки выскниц в отчетах в сообществе системы.
ты есть там?
Красный Лиман
Да, я есть в этом сообществе.
Но что-то фотки мне не помогают... Только собственная выдержка... Я не ем, не ем, не ем...
Казань
не ешь не ешь не ешь..
у меня что не день то косяк блин!!!
сегодня все норм но сейчас попила можетель:(
как взять себя в руки не знаю!на последний рывок.
понимаю что туплю.
раньше вроде успокаивала себя что с утра поем с утра попью.
но понимаю что когда первый раз садишься на систему гораздо легче.
чем после того как один раз уже был спад или косяк.
потом оч тяжелой войти в ритм..
Красный Лиман
Предлагаю попить водички и идти спать! Не зря же система Флай леди рекомендует ложиться спать в "приличное" время. Ибо... Не легла спать вовремя - НАЖРАЛАСЬ(((
