МК-6 день 13

Лишние кг. - это не ко мне!! )) Я астеник, при росте 174, вешу сейчас 58 кг., что для меня почти норма, вообще люблю себя в весе 55 кг., а до второй Б весила 52 кг., мне этого было мало, но поправиться не получалось. Сейчас ГВ, думаю после, если само не уйдет, пойду в спорт зал. Спорт я люблю намного больше диет. Я тоже люблю покушать и единственная диета, которая показалась мне интересной и полезной - это питание по системе "3 кулака", система нацелена не на уменьшение кол-ва пищи, а на ее правильность и качество, что в свою очередь ведет к похуданию, кстати, эта система имеет вариант и для тех, кто хочет поправиться!