18.
19. Со сном у меня как и у большинства. Дочь заснула - гуляем ) Знаю, и про обновление и очищение наших тушек во сне, и выработку нужных веществ, но часто ночью гуляем. ХОрошо хоть организмы у нас такие, что в 2-3 часа ночи - по любому отрубаюсь.
Так и в юности пионЭрской было. Клуб, какой нить Maccoy. Два часа ночи, друзья бодры и веселы - скачут и танцують, а ты пытаешься к кому-нибудь прислониться и заснуть.
В общем если до 12 часов усну - это праздник, в день получения задания - так и было )))
20. Ну, тут прям какие то шаолиньские техники. Резиночка зеленая...
Мозг мой не приучен концентрироваться -медитировать, а жаль. Мысли скачут с ветки на ветку. Но иногда получается себя остановить. Только я в такие моменты смотрю на себя со стороны, а не нахожуть внутри действия. Типа. "Играю с Алинкой, и она радуется, вот ведь могу ж, давай, давай , играй не отвлекайся"....Хотя, чаще бывает, играю и думаю, что у меня ж сегодня занятие, а я к нему не до конца подготовилась. Not good at all.
21. Постирушки.
Каждый день, чаще вечером, или могу таймер поставить на 5-6 утра, чтоб утром только в сушку закинуть.
План глобальных стирок мне не подойдет. ПОтому что, занавесок, о боги, у нас нет, ни одной. Коврик придверный, одеяло и подушка - стирке не подлежат.
А шторка в ванной - стирается каждые 2 месяца примерно
