Второй день делаю солевые ванночки для рук и ног, затем мажу кремами.
Купить нужно морскую соль без ароматизаторов, лимоны, йод.
С ногтями у меня проблема, когда училась в школа, по выходным нужно было клеить длинные ногти (12 лет занималась бальными танцами), а в воскресенье вечером отдирать их((( Ногти стали тонкие, слоились, ломались. Сейчас уже все намного лучше, могут даже отрасти и не слоятся:)
Специалист делает мне обрезной маникюр и педикюр 1 раз в месяц, покрываю Шелаком, так что забываю про них на 2 недели, потом 2 недели перерыв, ноготочки дышат) В перерыве покрываю Умной эмалью.
Ну... можно приобрести новые щипчики.
Все процедуры внесла в КЖ)))