в FlyLady 13 лет

55/28

Полчаса)) И поболее бывае))  Ужас, но это зима, можно слить на нее. Все равно потом - пресс и прочее)) -60 опять же, наш друг
13.12.2012
у меня сын по 5 часов в слинге сидит на мне, т.ч. фигура ттт несмотря на конфеты:) Попа подтягивается, пресс качается, икры. Таксание детей =бесплатный фитнесс:)
13.12.2012
55/26 МК-7, день 10.