Всем привет, вот мой отчет за 7ой день.
Ну наши каждодневные дела лично у меня уже доведены до автоматизма, правда, иногда они затягиваются до обеда (все-таки не так то просто упорядочить свою жизнь с маленьким ребеночком, но все возможно!)
Приготовление одежды перед сном у меня выглядит так: я смотрю на свою сегодняшнюю, и если ее пора сменить, закидываю стирку, и достаю что-нибудь новенькое, а если она в порядке, просто убираю в шкаф (мне приятнее когда моя одежда хранится в шкафу, нежели висит на спинке стула).
Про рутины. Я тоже терпеть не могу слово рутина... скукой от него веет. Я назову их утренние и вечерние делишки (вроде как нельзя назвать их делами, а вот делишки - самое оно). Вот что у меня приерно получилось:
Утром
- потянуться, выпить стакан воды, взвеситься
- убрать постель
- приводим себя в порядок (+все процедуры с лицом)
- освежить ванную комнату (зеркало, унитаз, раковина)
- завтрак, витамины
- помыть посуду
- развесить белье
- гасить хотспоты (2 минуты)
- пятиминутное спасение комнаты
Вечером
- раковина
- планирование дня
- собрать игрухи
- гасить хотспоты (2 минуты)
- одежда
- стирка (по необходимости)
- очищение лица/снять макияж/зубы почистить
- крем для рук и масло для ногтей
- кефир
- лечь спать до двеннадцати
Пока как-то так.. надо сказать, вечерние делишки мне даются труднее, чем утренние, к вечеру уже оч мало энергии
