Рутины, мне в отличии от многих нравится это слово. Оно мне подходит. Это мои автоматические действия, делаю их где угодно, даже в гостях. Правда они у меня разрослись неимоверно и занимают многовато времени. Настя, может поправишь?
Утренняя рутина
1. Проснуться, разбудить детей
2. Хорошие мысли
3. Обертывание, чистить зубы
4. Рома- одевается, умывается. Ясю умыть, переодеть.
5. Приготовить завтрак
6. Дети завтракают
7. Витамины!
8. Хотспот 2 минуты
9. Одежда, макияж
10. Разморозка на ужин.
11. Заправить постель (если в ней не спит муж)
Вечерняя рутина
1. Стирка
2. Убрать игрушки
3. Убрать стол и поверхности вокруг
4. Помыть посуду
5. Развесить белье
6. Одежда на завтра!!!!
7. Хотспот 2 мин.
8. Что на обед
9. Раковина
10. Душ, переодеться, демакияж, крем.
11. Детская рутина перед сном (искупать, сводить на горшок, переодеть, накормить-напоить, поиграть в Поцелуйчики-Баиньки, почитать книжку, постоять на коврике, сделать массаж, усыпить)
Еще в прошлые выходные купила себе в Икее две полезнейшие штуки.
Вот такой органайзер под губки-тряпки над раковиной. Цена около 120 руб
Мне очень понравилось мыть посуду в перчатках, предварительно нанеся крем для рук. Я неп\рчатки не любила, никогда не пользовалась, но что-то руки мои стали совсем сухие и маска на ночь уже не помогает. А вот сауна- очень даже)
И таймер приобрела. У меня конечно есть на телефоне, но долго с ним возиться, особенно если готовишь, или руки морые.
39 руб цена вопроса. Не очень громкий, даже когда дети спят использую.
