11 заповедей Флайледи:
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!
источник:
Клуб Flylady.ru
http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/1717285
По этому заданию можно и не отчитываться. Поэтому я так, прокомментирую...
"Не позволяй себе засиживаться у компьютера" - для меня это беда. Комп не люблю. Быстро устаю, не люблю долго сидеть. Но как залезу в интернет, так столько интересного, нужного, а ещё в марафоны записалась, теперь вообще часами писать буду, наверное...Если кто-то читает, кто как справляется с таким недугом? Думала уже таймер ставить, так за 15 минут ничего не успею...
"Н пытайся делать два дела одновременно" - интересно, а приготовление пищи тоже к этому относится. Я часто совмещаю приготовление ужина и дела домашние.
"Каждый день делай что-нибудь для себя..." - а употребление сладкого сюда относится?
Это, как бы, побаловать себя?
Убирать вещь сразу после того, как достал - давно поняла, что это залог чистого дома. "Чисто не там, где убирают, а там, где не ссорят". Думаю, из этого разряда.
Работать как можно быстрее, - люблю! Действительно, остается время для любимого и приятных дел. Быстро работаешь, быстрее рабочее время пролетает. Я этот принцип даже на работе использую.
И улыбаться стараюсь. Иногда, действительно, заставляю себя. вот утром, еще не открыв глаза, не понимая, что к чему, начинаю улыбаться и мысленно считаю до 11. Т. к. прочла где-то, что 11 секунд достаточно поулыбаться, чтоб в мозг пошёл сигнал, что я радуюсь. Так даже настроение возможно менять на хорошее.
