Взлет 70 ШАГ 18

про аврал) :

сделала частично и то на кухне, но это очень качественно сделала))), все верхние части кухни отмыла, перебрала отчистила, осталось только нижние части ( шкафы, ящики, фасады), выписала себе дел, то, на что не останавливалась ( ну помыть кофемашину, микроволновку, духовку... короче такой список еще составила, до идеала чего не хватает и проделанной работы и буду включать по - тихоньку в работу в зоне)

пресс- 15 мин есть!

кроме кухни нигде сегодня не работала, УР и ВР - все нормально, выполняю, келли холодильник- выполнила, на почту и бомжа уже не осталось ни сил ни времени... "аврал - генерал " в кухне много занял времени.

по заповедям- пунткы 1-7 в принципе уже выполняются, осталось только ускориться, с улыбочкой и т.п.

вопрос- ГДЕ НАША КОПИЛКА??? куда кидать идеи??? )))

про самурайское задание: я его выполняла вчера), у меня было ДР у старшего сына, ему 15, весь день провела под девизом " какой у меня сын большой, и какая же я молодая")))  вот отчет, даже в кафешку нас вчера занесло))

http://www.babyblog.ru/user/koruna/3065195

впечатления были самые радостные, летала, смеялась, шутила, было мне как в 20 лет))) бесшабашно вообщем было! и гордость меня распирала, что у меня такой большой старший сын, а младшему только месяц исполнился)))

Катя, привет. девочки, здравствуйте.

 Не ругайся, о Начальство! я тут затянула с отчетами и сегодня с утра захотела быть без долгов, ощутить легкость и бла-бла-бла.

Ну и, конечно, я бросилась на самурайское задание. Погода ему подпевала, птички тоже, февраль задался. Я всегда хотела путешествовать, чувствовать свободу и принадлежать своим мечтам и представлениям о мире. Ну что ж, решила я, в Непал сегодня не получится, но в заповедник - почему нет?

Взяла Витька, села на автобус и поехала в свое любимое сказочное место.

Это было волшебно. Солнце горело весь день, как почти в мае, море было прекрасно, птицы летали четкими черными стаями-строчками... Мы с Витьком строили горы и башни, собирали "обмыленные" морем палочки и коряжки, гонялись за непугаными чайками, собирали морские стеклышки, лазили по камням  и валялись на берегу. в полный рост ощущая силу отношения, силу тела и силу мгновения))) Короче, жизнь путешественника была прекрасна и волшебна. 

Но! Потом пришла пора уезжать, но! до автобуса идти час в горку градусов так 45. Витька привязала шарфом, но! он-то уже 2,5 годовалый дядя(( и тут я получила от вселенной первый щелбан: "любишь валяться, люби и ребенка носить". а ребенок уже догулялся до сна и идти не хочет. и уже кушать хочет.. а дорога еще не вся пройдена.. а потом автобус ждали долго. доехали домой уже с сонным мальчиком на руках.

А дома... хс горят синим пламенем, бомж жиреет, поверхности для Келли, понятное дело, еще никто не надраивал...

А сил-то уж нееет - на путешествия все извелись))) а ведь люди так изо дня в день живут в ожидании автобусов и сменой гостиниц-палаток...

и как у мня случилось прояснение в мозгах: это ж как хорошо, что я захотела путешественником пожить! ведь были мысли и о стрит-арт художнике! и как жеж, елки-зеленые, неплохо жить своей жизнью - СВОЕЙ! милой, уютной, привычной.

на завтра запланирована авралка. сегодня мертвы бджолы не гудуть, а як що гудуть, то тихээээнько...

буэнос ночес

О, какой день. 

Странное чувство.

С одной стороны вредная сцучка внутри меня говорит нечто вроде: "Что за фигня? И кому это надо? Я довольна своей жизнью, мне это не нужно, глупые фантазии". 

С другой стороны что-то внутри меня просыпается и говорит:"Почему нет? Что потеряешь? А может быть что-то и приобретешь" 

11 заповедей честно выписала и в КЖ определила (и честно-честно стараюсь не стесняться этой страницы, у меня в голове она звучит голосом мамы, и это странно)

Второе задание пошла выполнять. Картинка просто в тему. А тут не расскажу ничего, и правда, слишком личное. 

Всем привет! 11 заповедей прочитала, прониклась, записала!

Лечу в графике, все успеваю))) Авралку делать не стала сегодня, не вижу необходимости!!! Так чисто у меня и так давно не было)))

Решила отчитаться по заданиям Келли на этой неделе:

На верх кухни кладу газеты всегда, так мама научила. Потом выкидываю, протираю и стелю новые))) Трудозатрат минимум!

Самурайское задание - О, ужас!!! Честно постараюсь помечтать.

Привет, девчонки! Привет, Катюша! С отчетом запоздала, каюсь))) Настроение с утра суперское!!! Пока отвозила сына в сад на санках и сама пробежалась по снежку, получила заряд бодрости и готова горы свернуть (в пределах дозволенного системой, конечно))))) Заповеди пока не переписала, но сделаю это обязательно. Самурайское задание очень понравилось) Дала волю фантазии и уже даже начала набирать текст, а потом перечитала и задумалась... Я ведь не написала ничего запредельного, что же тогда мешает мне быть такой, как я хочу? А мешают те самые мысли, которые мы заменяем на хорошие))) Мешает уверенность, что у меня не получится, нет-нет-нет, я не смогу и даже пробовать не стану, незачем тратить зря время и деньги.... Вот так, кстати, я пошла учиться водить. Всегда считала, что я и руль не совместимы, боялась даже представить себя за рулем. А однажды проснулась и подумала, а почему это я не смогу? Очень даже смогу! Вот так же надо и с другими представлениями о себе. Надо в себя просто поверить! Мы ведь Богини, для нас нет невозможного)))) 

Вот такое у нас сказочное утро, все деревья, как кружевные)))

Ага, не ждали? а я приперлася)

Богини, привет! Во мне сегодня проснулся дядька П, но я его душила-душила, вроде пока справляюсь

Завела сегодня новый КЖ. у меня давным давно появился блокнотик с картинами Клода Моне, я записывала туда стишки какие-то, фразы подбадривающие. Решила, что нечего добру пропадать, теперь это мой КЖ. А еще меня порадовало то, что он не на кольцах!!!! странички выдернуть невозможно! теперь даже если КЖ будет видоизменяться, то он все равно останется на месте. Будет видно всю динамику моего полета)

когда писала заповиди, получилось, что 10 влезли на страницу, мой дядька П ужаснулся, а странички то не съемные! а я взяла и написала 11ую сверху, видимо она для меня самая-самая)))

Самурайское задание запланировано на субботу, т.е завтра.

11 заповедей записала

по поводу 4 заповеди в самом начале полета написала себе вот такую штучку

Я себя всегда представляю владелицей большого центра развития детей, я вообще большая мечтательница и могу представить все это наявуа еще верю что мысли материальны, поэтому я большая оптимистка, и безвыходных ситуаций у меня не бывает, ставлю себе цели и медленно и уверенно иду к ним, вот например придя полтора года назад к себе на работу  была обычным оператором, а сейчас я старшая смены, и разработчик проэкта Групповые заказы, мы продаем билеты на концерты и спектакли.Проэкт тяжолый никто не хотел браться так как не верили в успех, но методом проб и ошибок и стратегий я постепенно набираю обороты а в помошницах у меня всего одна девочка на 300 продюссеров и 120 фирм  но мы верим и прем прем прем .

Вообщем девочки мечтайте, верте и идите вперед пусть медленно и не всегда успешно, но не опускайте руки и все получится!!

Заповеди записала! Самая полезная - 5. И самая сложная, но я стараюсь и мужа приучаю. А вот 6-ю на кухне нарушаю: и готовлю, и мою :) пока лучок пассерруется, быстренько тарелочки-ложечки помыть успеваю и т.д.

Над самурайским заданием долго думала... Всю жизнь кто-то всегда хотел, чтобы я кем-нибудь была.  Я люблю мужа за многое, но больше всего за то, что он от меня требует быть собой. У меня куча недостатков, он над ними мило подшучивает, но не пытается искоренить. Но очень уж люблю самураев :)))  сразу представляю себе Тосиро Мифунэ.... Эх!  Решила попробовать себя в этой роли :))) было весело: мне и дочке. Муж успел убежать по работе :)))

Взвейся над Фудзи ясное солнце -

Мы самураи, дети японцев...

Надо будет от родителей свою литературу забрать и вспомнить родной японский язык :), а то без практики даже основы забыла, только ругательства помню.

Осталась без задания Келли :( оно у меня в обычно в пятницу выполняется, когда холодильник пустеет. Выполнила первую половину ЕЧУ. С боем, по-самурайски, сняла с мужа джинсы (точнее то, что ими когда-то было) и выбросила!!!! Банзай!!! Муж долго сопротивлялся, но они от старости уже больше а кружевное белье походили :)

Всем привет! Напечатала эти же заповеди)

Мои 11 заповедей! Я - FlyLady !!! =)

1. Держи раковину чистой и сияющей!!
2. Одевайся очень красиво, каждое утро. Не забывай про красивую обувь! Лицо и волосы!
3. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляй себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо)))))))))
4. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины
5. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. Исключение - ФШ для дела )
6. Убирай за собой: достал вещь - положи на место
7. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! Алёна, слышишь меня?? 1 за раз!!!
8. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час 
9. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер косметические процедуры. Отдыхай)
10. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел! 
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! +) Да-да) 

Привет! Заповеди изучила, записала, еще на холодильник себе  повешу, надо приучить себя убирать сразу, на засиживаться за компом,  делать что-нибудь для себя . 

А вот самурайское задание оказалось для меня сложным, я , может уже в силу возраста,  довольна тем , что я есть . Может , какие-то моменты хотелось бы исправить. Хочу быть увереннее в своих силах, спокойнее. И хочу водить автомобиль :) сегодня представляю себе как выхожу из дома сажусь в машину, еду за детьми в садик , потом отвожу на занятия в школе, пока они занимаются еду салон красоты, потом забираю детей , едем домой. 

Здраствуйте! Сегодня простое задание, хотя компенсировалось заданием Келли. Список продуктов мной составлен, состаренные сосиски скормлены кошкам, что-то там выброшено, полочки протерты. А вот с меню беда, не умею, но готова учиться. Екатерина, у нас будет урок и задание по Недельному плану? Самурайское задание ок.

привет! заповеди хорошие, у меня проблема с улыбкой, от компа отвыкла, но с тел выхожу часто, вот и сейчас с тел, муж только пришел, пойду мыть полки холодильника, выкидываю каждый день, опять до бомжа не добралась, с ребенком не получается спокойно разбирать, а в остальном - лечу)

Привет, Богини!

Заповеди в КЖ, как и у всех, проблема с п.4, ерунду не читаю, сижу на ББ в раннем развитии, много времени трачу. Хотелось бы пораньше ложиться спать. А еще сынуле через месяц ровно 2 годика, уже надо начинать подготовку! Лечу по плану! И даже с заданием справилась: готовить очень не люблю, а сегодня решила устроить хороший ужин, приготовила даже салатик, муж был очень рад))) На завтра запланирована глажка, сегодня настирала целую кучу белья, и поход в спортзал.

ПРивет) заповеди выписаны, 4й пункт нужно прорабатывать тщательней. 

Холодильник разобран, не так все оказалось страшно. Капитально его мыть не стала, протерла хорошенько, и всё. Зря я себя так накручивала) Реально ушло не 2 часа, как обычно, а 15 (!) минут)

С самурайским заданием всё плохо. я не знаю, кем я хочу быть. Хотя... хочу быть идеальной мамой и женой) Но я стараюсь это выполнять и так ежедневно, хотя и знаю, что идеальных не бывает... А в кого бы мне еще перевоплотиться... Я подумаю. Сегодня была хорошей дочкой. Ездила к маме, дарила подарок, болтали по душам, выпили литры чаю) На волне расхламления убралась ей на полочке в спальне) И мне несложно, и ей приятно) 

Авралку запланирую, когда муж будет дома. Суббота. Я знаю, что нельзя, но в первый и последний раз хочу попробовать. Можно, Кать?

Добрый вечер) 

По заповедям: 2. Обувь у меня не прижилась, я люблю ходить босиком, сколько раз утром одевала, но потом снимала, даже в носках не удобно. 4. Да, есть такое дело, тем более сижу ночью, что вдвойне нехорошо. Но смотрю завтра в планах сон вовремя? Отлично, убью двух зайцев)) 5. Над этим работаю. В остальном полный порядок) особенно в улыбашках 

Келли выполнила, холодильник совсем опустел, зато чистенький))

Самурайское задание запланировано на завтра, уже придумала кем буду, вся в предвкушении))

Привет всем флаюшкам! Заповеди выписала, понравилась эта9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. Как раз об этом рассуждала недавно, иногда люблю покапаться, а вот таймер меня подгоняет. 

Авралку бы запланировала на 15 февраля, т.к. 16 др у сынульки, так можно? Хотя это уже не так страшно, потому что потихоньку квартира очищается.С

Самурайским  заданием у меня не получилось, ну я себе придумала, нафантазировала, а муж и дите меня не поняли. Муж предложил поехать в магазин, покупать что ещё нужно к родам, ну прокладки, памперсы и т.п. и сам начал собирать мне сумки в роддом, может решил что моя смена поведения влияет на роды ))).  Завтра ещёраз попробую, пока мужа дома не будет)))  

Заповеди записаны))))) Еще для себя добавлю 12-ю заповедь "Гони в шею лень! Пни ее со всей дури!"))))))

А самурайское задание, увы((( Плохо, когда муж болеет, и ничего не может пойти купить и принести. Уже, думаю, выполню его на выходных))) Надеюсь, почувствовать себя той, кем хочу, можно и не только в будни)))) А в идеале - так себя надо не только чувствовать, а быть такой всегда и при любых обстоятельствах!))

Привет, Катя! Привет, девочки!

Заповеди в КЖ записаны

Трудно дается №4, зашел на минутку в почту - незаметно пролетел час)))

Мечтаю привить своим домашним №5 - сразу дома чище станет!

№6 пока не поддается - по крайней мере на кухне несколько дел одновременно - готовка, мытье посуды, ...

№10 - любимая)))

привет-привет)))
все прочитала... все как мы и делаем... записала в КЖ!!!
Самурайское задание... намечталась))) поделюсь только основным... это связано лично со мной и моей семьей... я записала, то, какой я правда хочу быть... все успевающей, доброй, спокойной, приветливой... а еще мудной и умной)))

Записала заповеди, точнее написала  потом лист выдрала, переписала еще раз! Осознала написанное! Самое сложное для меня это "7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. ", надо с этим бороться... самурайское задание попыталась выполнить, полный провал... надо готовиться тщательнее и обстоятельнее, буду пробовать еще раз! Авралка была сделана еще до начала полета, поэтому сейчас в ней необходимости нет.

Заповеди уже записаны)))

Так называемыми ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ я ещё со школы занималась))))))

А если серьёзно хочу стать мудрой и я маленькими шажками иду к этому. Хочу быть женщиной-вамп, знающей себе цену, перестать обращать внимание на людей, говорящих за моей спиной, хочу приобрести уверенность в вождении машины по городу. Хочу, что бы муж восхищался мной и показывал мне это, а то всё молчком((( приходится вытягивать клещами(((

Приветик, девченки)) как полет)) у меня все хорошо))) все выполняю) правда сегодня приехала к родителям) и сразу пошла намывать маме раковину))) и знакомить ее с системой))) 
заповеди только что переписала)) у родителей нашла свой старый почти читсый красивый ежедневник) теперь он будет моим кж) все туда перепишу)) 
я хочу быть ...... даже не знаю)) есть одна мысль, но она очень личная)) постараюсь))))  я вообще хочу много чего)))) 

Я человек позитивно мыслящий, само оценка моя в нормальном состоянии, но ,как и у каждой женщины , бывают периоды упаднического настроения, когда не то что сама, весь свет не мил и все против тебя. Идея о поднятии духа хорошая, надо все равно стараться. А вот если что то мне в себе не нравится, я должна себя полюбить такой какая есть или исправляться, что бы любить?

Заповеди будем соблюдать , надо их красиво вписать в мой наглядный материал .

Привет всем! Состояние по прежнему не стояние))). Но с утра рутинки все сделала. Заповеди себе записала, буду придерживаться, хотя мы уже и так всё это делаем, благодаря тебе Катя. В холодильник заглянула, кое что выкинула, но не мыла, сил нет. Самурайское задание можно будет попробовать, когда буду лучше себя чувствовать. Сейчас один настрой вылечиться и быть как раньше. Выберу день посвободней и попробую.

Всем привет! :) 
Все задания по списку, многое уже стало привычкой, остальное вспоминаю по ходу и благодаря напоминалкам + напоминания в телефоне. Сегодняшнее задание Келли выполнила вчера - ну кто ж знал то? :))) так что сегодня помыла микроволновку. :)
Заповеди в КЖ переписала. Наизусть, конечно, не выучила, но теперь частенько перед глазами будут, там и до наизусть недалеко. :)
По самурайскому заданию - завтра попробую обязательно! :) 

Заповеди хорошие, проблема только с номером 6. По мне так это даже практично - несколько дел одновременно.

А вот самурайское задание запланировано на вечер следующей пятницы - хочу пойти с мужем в ресторан и быть не такой,как всегда, а каблуки, платье, яркий макияж, прическа. Посмотрим, что получится.

Заповеди записала в КЖ! Самурайничать буду на след. неделе. Просто не успеваю) Идея класс! Обязательно сделаю! Даю слово самурая, если не сдержу ,сделаю харакири))) А из заповедей больше всего восьмая нравится.А актуальна пятая) Что у меня, что у мужа дурная привычка-бросать все где попало! Надо искоренять!)

Что-то мне так всё лень... Лень даже о себе позаботиться. Накатывает депрессия ((( Борюсь с ней, но силы на исходе. Заповеди в КЖ записаны. освежила в памяти. Следую. Кать, спасибо за посты о счастье! Очень поддерживают меня!

Добрый вечер! Все выполнила по списку, 11 заповедей переписала. Самурайское задание - у меня в голове, не очень хочу его писать на всеобщее обозрение, оно личное, но мечтаю часто и мечты воплощаются, главное верить, а когда мечтаешь, то лучше еще думать о том, что это уже есть и неважно как это исполнится, просто представлять конечный результат.

Привет всем!

11 заповедей усвоила и выписала в КЖ.

Самурайское задание пока только в КЖ. Завтра попробую войти в образ!)

ХС погашены, хламник один разобрала, бомжа все еще нет)))
Рутины выполняю, раковина чистая)))

Фух, отчиталась))) И пошла к мужу))) 

Всем привет, красавицы!!!

Заповеди в КЖ записаны, некоторые из них уже успешно выполняются, некоторые пока еще не очень) Но все впереди! Теперь каждый день буду читать в КЖ и стараться следовать им. 

Проблемы в основном, с 4 пунктом. Даже не за компом долго сижу, а с телефона залезаю очень часто и всякую ерунду смотрю.

Самурайское задание записала, буду выполнять завтра)

Привет. 11 заповедей я выписала в КЖ. В будущем я их напечатаю и вклею в новый большой КЖ)  насчет самурайского задания....никогда не мечтала быть кем -то другим.

 ну вот недавно представляла себя беременной...даже шмотки отобрала себе на беременность)) погладила и сложила на антресоли. ну а сейчас это уже реальность. 

А это заповеди

Аврал случился на кухне и столовой.

Заповеди записала, аврал произвела!  Ровно час! 

Самурайское задание потрясающее, жаль что только прочитала. Завтра едем в др город Крестить нашу дочу, но обязательно выполню его на сл неделе!!! Я в восторге!!! Спасибо за идею!!! 

Заповеди записала в КЖ. Осмыслила их еще раз по новой.

Самурайское задание буду выполнять завтра. Сегодня подумаю какой я буду завтра. Ну и помечтаю перед сном. А еще у меня завтра авральная уборка. Надо как-то совместить ))

Я всё лечу) Всё записала. КЖ  есть, записываю, хочу переписать заново. Покрасивее, поаккуратнее. Да и запомнится лучше))

Задание  на сегодня вполнила наполовину) Завтра продолжу, мне понравилось))

Привет всем!!! Келли выполнила, холодильник итак последнее время почти пуст, но после сегодняшнего там вообще голяк)))и чисто))) заповеди переписать старательно, запомнила, Катя а авральная уборка это убери все досканально? Часто она должна у нас быть?

Кать, я тут подотстала малость. Заповеди записала, мне нравится. Аврал случился)) Завтра гости! Иностранные! Так что в грязь лицом - это не про нас)))))