в FlyLady 12 лет

ВЗЛЕТ 66 ОТЧЧЕТ

А тогда старайся себе ставить не большие задачи, чтобы укладываться за 15 мин. Иначе эффекта так и не будет. Нужно брать небольшой отрезок времени! Работы в зонах расписали?
10.11.2013
Взлет 68, день 5 Взлет 68 День 4