Девочки! 16ый день! Вы представляете? Вы такие молодцы!
Вынуждена спросить еще раз: все определились между взлетом и марафоном? Никто мне не напишет еще одно письмо об уходе????? А то до сих пор пишут!!! Лучше сейчас,чем на 25ый день марафона!!!!!!!!! Меня как будто не слышат! Смысл мне проверять отчеты и тратить время на того,кто на следущий день выйдет из марафона?
Сегодня мы немного удаляемся от ухода и затрагиваем тему,которая станет основой нашему дальнейшему преображению!
Чтобы наиболее эффективно, быстро и просто подбирать себе гардероб и макияж , необходимо знать свой цветотип.
Цветотип – это природный колорит, который определяется по ВРОЖДЕННОМУ цвету волос, оттенку кожи и цвету глаз.
Сегодня мы поговорим о самом распространенном способе, который, по некоторым данным, придумал Макс Фактор. Он выделил три пары показателей, сравнивая которые можно выделить четыре основных цветотипа.
Эти пары:
тёплый - холодный;
светлый - тёмный;
яркий - приглушённый.
Самый важный среди этих показателей – "температура", то есть, определив свой тип внешности как теплый или холодный, мы решаем уже половину поставленной задачи. Затем следует понять, относимся ли мы скорее к светлому или к темному типу и лишь затем приступать к паре чистый (яркий) или приглушенный.
Для того, чтобы определить свой цветотип, необходимо подготовиться. Выбрать время, когда освещение будет естественным и достаточно ярким, а вы никуда не спешите. Если при этом в комнате, где вы находитесь, будут белые стены – получится идеально. Очень желательно, чтобы вас не отвлекали оттенки, не относящиеся непосредственно к вашей внешности. Пусть ваши глаза будут отдохнувшими, а не после телевизора или Интернета. Дело в том, что визуальные эффекты могут помешать правильно видеть цвет (попробуйте долгое время смотреть на красное, а потом взглянуть на серое, вы увидите зеленый оттенок). Если есть возможность попросить помощи подруги, или, например, сестры, будет очень хорошо, ведь они смогут объективно подсказать вам, какой оттенок вам подходит, а какой нет. Самой подчас трудно определить нюансы.
Лучше, если на вас будет одежда нейтрального цвета, которая открывает плечи и область декольте, чтобы не сбивать себя ее цветом. Если ваши волосы далеки от натурального цвета, их следует накрыть платком, опять же, нейтрального оттенка. Естественно, никакого макияжа на вас быть не должно.
Вооружитесь ручкой и блокнотом и запишите, какого цвета у вас глаза, губы, волосы и радужные оболочки глаз. Особенно важны блики и оттенки. Затем следует выяснить, преобладают в вас теплые или холодные оттенки, заметить, какой оттенок имеет кожа: желтоватый, оливковый, золотистый или, например, голубоватый. Поворошите волосы. У теплых цветотипов, к которым относятся осень и весна, в коже и волосах присутствует золотистый отлив, у холодных (соответственно, лето и зима) волосы будут отливать пепельным оттенком.
Определение цвета волос поможет вам отнести себя к одному из показателей в паре светлый-темный. Блондинки, русые, светло-каштановые и светло-рыжие свидетельствуют о том, что, скорее всего, вы относитесь к типу весна или лето – светлому типу, а если вы темно-русая, шатенка, рыжая или брюнетка, то вы осень или зима – темный тип.
Определить теплоту-холодность, а также темноту или светлость вашего цветотипа помогут веснушки и родинки, цвет которых также следует оценить.
С парой приглушенные-яркие и чистые оттенки будет немного сложнее. Для этого вам необходимо заготовить примеры тканей, которые вы будете прикладывать к коже и визуально определять, насколько вам подходит тот или иной оттенок, делает ли он вашу кожу серой землистой или наоборот заставляет ее сиять.
Определившись со всеми тремя параметрами, можно переходить, собственно, к выяснению своего цветотипа.
Холодные – зима или лето
Теплые – весна или осень
Приглушенные – осень или лето
Яркие – весна или зима
Светлые – весена или лето
Темные – осень или зима
На самом деле, к чистым цветотипам относятся лишь 1/3 жителей Земли. Остальные распределены в промежутках между ними. Так, помимо чистой зимы, можно определить зиму яркую и темную, а помимо классического лета – мягкое и светлое. Для каждого их этих типов также существует своя палитра оттенков, которые сделают их внешность наиболее выразительной, не допустят выделения синяков под глазами (как, скажем, при конфликте теплых тонов, используемых у холодных цветотипов) или ощущения болезненности (если применить холодные, серебристые оттенки для цветотипов теплых).
Холодный и чистый – классическая зима
Холодный, чистый и темный – темная зима
Холодный, чистый и яркий – яркая зима
Холодный и приглушенный – классическое лето
Холодный, приглушенный и светлый – светлое лето
Холодный, приглушенный и мягкий – мягкое лето
Теплый и чистый – классическая весна
Теплый, чистый и светлый – светлая весна
Теплый, чистый и яркий – яркая весна
Теплый и приглушенный – классическая осень
Теплый, приглушенный и мягкий – мягкая осень
Теплый, приглушенный и темный – темная осень
Определить ваш цветотип поможет довольно-таки распространенный в рунете тест:
1. Ваша кожа:
А) Светло-бежевая, цвета слоновой кости, бронзовая со слегка золотистым налетом.
Б) Розовая, прозрачная, холодная, с голубоватым отливом.
В) Цвета слоновой кости, бледно-золотистая, бронзовая кожа с легким бежево-желтоватым блеском.
Г) В основном светлая, бледная, чистая; реже - смуглая, оливкого оттенка.
2. Как вы загораете?
А) Очень быстро загораю, оттенок загара, чаще всего, золотисто-морковный.
Б) Проблем с загаром, как правило, нет; оттенок загара – оливково-пепельный.
В) Легко «обгораю», оттенок загара – красный.
Г) Загораю быстро, оттенок загара – светлый или оливковый.
3. Ваши глаза?
А) Бирюзовые, зеленовато-янтарные, светло-оливковые, голубые, без темной радужки
Б) Неяркие, но с серым оттенком; индивидуально - радужка имеет холодные желтоватые вкрапления.
В) Неопределенного цвета, но с золотистыми вкраплениями.
Г) Ясные, насыщенные: черные, темно-коричневые, темно-синие, светло-зеленые холодные, изумрудные, фиалковые, серо-голубые, янтарные с резким контрастом между радужкой и белком.
4. Ваши волосы (их естественный оттенок):
А) Светлые: светло-русые, соломенные, светло-рыжие, золотисто-желтые, светло-коричневые с оранжевым отливом, каштановые с золотистым отливом или цвета меди.
Б) От светло-пепельного до темно-коричневого с серебристым оттенком, без золотистого, рыжего оттенка.
В) Золотого, медно-рыжего, морковного цвета; пепельно-коричневого, пепельно- или светло-русого оттенка или темного каштаново-коричневого цвета с оранжевым отливом.
Г) Черные, коричневые с серебристым или синим отливом; очень редко - белые (в сочетании с темными глазами, смуглой кожей).
5. Брови и ресницы?
А) Светлые.
Б) Не слишком светлые.
В) С золотым отливом и густые.
Г) Черные.
6. Есть ли у Вас веснушки? Какого они оттенка?
А) Да. Золотистого.
Б) Есть немного. Пепельного. Веснушек может и не быть вовсе.
В) Веснушек много от темно-золотого до золотисто-коричневого оттенка.
Г) Нет.
7. Какого оттенка румянец на щеках?
А) Розовато-персиковый отлив.
Б) Холодный розовый.
В) Румянца нет, но кожа лица обычно быстро краснеет.
Г) Неявный розовый, холодный.
8. Цвет губ?
А) Ярко розовый.
Б) Бледно розовый.
В) От лососевого до ярко-красного теплого цвета.
Г) Холодный розовый, с оливковым оттенком.
9. Какое утверждение для вас справедливо?
А) Часто краснеют суставы пальцев.
Б) На сгибе локтя, внутренней стороне предплечья и запястья кожа имеет слегка голубоватый оттенок.
В) Иногда есть ощущение, что глаза просто «горят».
Г) Белки глаз имеют чистый белый цвет.
Подсчитайте, каких ответов у вас больше.
А - вы относитесь к цветотипу "весна".
Б - ваш цветотип - "лето".
В - "осень".
Г - "зима"
Вот как-то так)))) Девочки,сегодня намерено не расписываю вам какая цветовая гамма подходит какому цветотипу,какие оттенки выбирать,потому что все эти детали мы с вами будем рассматривать в самое ближайшее время,и делать мы это будем постепенно: макияж,одежда,волосы...
Кстати говоря расскажу о себе))) Я самое что ни на есть классическое лето) Светлые глаза,волосы с пепельным оттенком,светлая кожа холодного тона)) А мне так нравятся девушки типа весна)))
Картиночки напоследок)))
Лето:
Зима:
Весна:
Осень:
Один момент: очень часто путают контрастное лето и зиму
Присмотритесь-разница видна!
Задание на сегодня очевидно: определить свой цветотип))) Жду отчетов)
Маска для волос, маска для лица, крем, тоник, бальзам для губ. Ну да, всего лишь ив-роше, но и он мне бюджет немножко покромсал. Сейчас главное - выбработать правильные привычки. В аптеке взяла соль (ноги хочу в ванночку), масло пихтовое, скраб антицеллюлитный (фитнес-боди пока не нашла), маску из глины, еще один тоник попробовать. 
,
и полгода назад 
это прошлым летом
здесь нет косметики
это конец 2013 года) отращиваю свой волос) так что концы тонированные)
Цвет волос у корней натуральный. Так кто же я?
с волосами крашеными надо фото?
для осени в самый раз,я так понимаю.кстати,позавчера пробовала мыть волосы без шампуня,только бальзамом.необычно,в принципе понравилось.но,как обычно даже на сутки эффекта мне не хватило((
В субботу поскрабила тело солью и сметаной (очень много по рецепрту получилось, можно смело в половину уменьшать) скраб мёдом-сахаром на губы и в клеопатрину ванну (молоко с мёдом, кстати сколько молока? я взяла 1 литр) Уход за пятками и вуаля - я довольнааааая.
В воскресение предложила мужу парафиновую ванночку для рук (чего для себя одной её греть?) Сделали пиллинг, намазали кремом и в парафин, закутались..... сидим ждём 15 минут, телек смотрим.
Ещё что хотела сказать. Шея то уже не болит больше от упражнений, накачала (гы-гы)
