Взлет 71. День 17.

Доброе утро или день!!!!!

Судя по отчетам многие устали держать себя в тонусе, но все же настоятельно рекомендую взять себя в руки, побороть лень и через некоторое время наслаждаться результатом своих трудов. 

Чтобы вы могли немного отдохнуть предлагаю день провести без глобальных новых дел, а ознакомиться с правилами флай леди. Рекомендую эти заповеди внести в свой КЖ. 

1. Держи раковину чистой и сияющей. 
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке. 
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины. 
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. 
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место. 
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! 
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. 
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. 
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. 
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо. 
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! 

Но естественно рутины, 15 минут и 5- минутку никто не отменял, а также задания Келли)))

Факультативно. Предлагаю обменяться рецептами блюд, которые вкусные, но при этом быстрых в исполнении. Раз взялись за кж то заодно составим и список бытовой химии, которая у вам нужна и хоз. товаров. Для себя любимой предлагаю сделать полезный лед - делаете отвар травы, которая подходит вашему типу кожи, замораживаете, а с утра протираете лицо и шею кубиком льда.

Жду отчетов и Отличного настроения!!!!!