Взлет 73/29

Это пока мой план, который буду стараться воплотить в жизнь.

Ежедневные процедуры:

1) почистить зубы (2 раза);

2) душ (на ноги контрастный);

3) молочко/масло для тела;

4) протереть лицо мицеллярным раствором;

5) термальная вода;

6) крем для лица;

7) крем для век;

8) бальзам для губ;

9) крем для рук/масло для кутикулы;

10) крем для ног на ночь;

11) расчесаться + масло для волос;

12) дезодорант;

13) гимнастика для лица;

14) туал. вода.

Еженедельные:

1) скраб для лица 1-2 раза в неделю;

2) скраб для тела 1-2 раза в неделю;

3) ванна 1-2 раза в неделю;

4) маска для лица 1-2 раза в неделю;

5) депиляция;

6) мытье головы 2-3 раза в неделю;

7) завить или выпрямить волосы.

Ежемесячные:

1)эпиляция (руки/ноги/усики);

2) косметолог 2 раза в месяц (+ парафин на руки);

3) маникюр 2-3 раза в месяц;

4) педикюр ;

5) коррекция бровей;

Волосы - наращивание (раз в 2-2,5 месяца), стрижка и окрашивание (раз в 2-2,5 месяца).