Всем привет! Вот и полетела наша очередная неделя. Давайте подведем итоги. Кто каких успехов добился за эту неделю? Улучшения есть? В какой области? Хвалим себя и не стесняемся!
А я вам сегодня покидаю мотивашек. Слощавых 20-летних нерожавших девочек я вам показывать не буду, это неразумно. А вот спортивные мамочки другое дело. Так что отговорки, что кому-то дети мешают заниматься просто отмазки.

У кого там живот висит после вторых или третьих родов?)))



Вот такой пример мы подаем своим детям! Лично моя старшая уже таскает гантели и кричит, что они мамины, а не папины)


-------------------------------------------
Задание. С вас отчет за 14.08
Допзад. Сегодня это выпады и отжимания. Кому дети мешают, привлекаем их к упражнениям.


Всем отличных выходных!!! И держите себя в руках!)))
и ещё маме нужно быть спортивной чтобы успевать летать от горки до качели потом обратно следом за крошками которые бегут каждая в свою сторону 


