Взлёт 79, дни 8 и 9
Отчитываемся по заданиямВсем привет!
Опять я что-то с опозданием, эта неделя какая-то сумбурная у меня получается, не успеваю отчеты писать) Но задания выполнены и я всё же отчитываюсь!
Итак рутины или ёжики, но слово рутины мне как-то больше по душе, так что - рутины:
их я разбила на утро, день (хоть день и не говорили пока, но большая часть дел у меня делается днем, так что решила уж сразу всё описать) и вечер, а еще по дням недели, мне так наглядней (актуально это для меня в большей степени в дневных рутинах, т.к. там уборку расписала на неделю). Вот что пока вошло в утренние и вечерние рутины (но думаю еще буду что-то убавлять/добавлять): не могу таблицы что-то сюда вставить, вообще они нарядные, цветные и красивые, но думаю смысл понятен
|
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
воскресенье |
|
|
Утренние рутины |
|||||||
|
1 |
Утренние процедуры (умыться, привести себя в порядок; умыть, помыть, покормить Эмилию + зарядка) |
||||||
|
2 |
Выпить стакан воды |
||||||
|
3 |
Хвалю себя |
||||||
|
4 |
Утренние страницы |
||||||
|
5 |
Позавтракать + витамины + налить воды |
||||||
|
6 |
Заправить кровать + 5-минутное спасение спальни |
||||||
|
7 |
Разобрать ХС |
||||||
|
8 |
Поставить стирку |
||||||
|
9 |
Достать продукты из морозилки на ужин |
||||||
|
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
воскресенье |
|
|
Вечерние рутины |
|||||||
|
1 |
Помыть посуду + почистить раковину |
||||||
|
2 |
Помыть и набрать ванну + полёт с ёршиком |
||||||
|
3 |
Искупать, покормить и уложить Эмилию |
||||||
|
4 Я |
Душ/ванна, косметические процедуры |
Душ/ванна, косметические процедуры + скраб для лица |
Душ/ванна, косметические процедуры |
Душ/ванна, косметические процедуры + маска |
Душ/ванна, косметические процедуры + скраб для тела |
Душ/ванна, косметические процедуры + скраб для лица |
Душ/ванна, косметические процедуры |
|
5 |
Время удовольствия |
||||||
|
6 |
5-минутное спасение зала |
||||||
|
7 |
План на завтра |
||||||
