Добрый день, девушки. Сегодня пятница, завтра выходные - это ли не музыка для наших ушей?)))
Сегодня у нас день бумажной работы. Берём свои Контрольные журналы, читаем всё моё задание и пишем. Сегодня мы с вами познакомимся с таким понятием флай-системы, как ритуалы. Они же рутины, «ёжики», заморочки и прочая, прочая. Называйте как хотите, главное - суть. Мне привычно слово «рутины», оно не вызывает у меня негативных эмоций, а потому я буду называть их именно так.
Рутины - это те дела, которые мы выполняем каждый день. Да-да, это вот тот наш список «ежедневных дел». Сегодня мы с вами поделим его на три части - утреннюю, вечернюю и дневную.
Итак, что вы должны знать про рутины:
• одна рутина не должна превышать 30 минут;
• они не должны плавно перетекать одна в другую;
• рутины - это только дела по хозяйству и забота о себе!
Достаньте из КЖ листочек с ежедневными делами и распределите их на части. Отдельно скажу про Дневную рутину. Марла называет её «Вернувшись домой с работы» или «После школы». Не знаю, во сколько она возвращается с работы, но знаю, что в наших реалиях эта рутина плавно перетечёт в Вечернюю. Поэтому - если вы работаете, можете её исключить, для сидящих в декрете она актуальна.
Итак, что обязательно будет в ваших рутинах. Утренняя - умыться, нанести крем, макияж, уложить волосы, одеться, обуться, начистить раковину, похвалить себя. Вечерняя - начистить раковину, умыться, нанести крем, приготовить одежду на завтра, похвалить себя. Остальное опционально. Не забудьте внести в рутины пятиминутное спасение комнаты, «Буги в 27 бросков», расхламление и ликвидацию хот-спотов. Также запишите в рутины прочтение заданий и написание отчётов.
Внимание: это не окончательный список рутин, в течение взлёта мы с вами будем их пополнять и видоизменять. А потому не надо придумывать какое-то экстра-супер-пупер оформление страничек, это всё потом.
Можете оставить место и ставить галочки карандашом выполненным заданиям. Или заламинировать эту страничку и ставить маркером, а после стирать, как советует Марла. Или не делать с ним ничего, но постоянно заглядывать)
Итак, задание:
1. Разделите свои ежедневные дела на рутины и запишите их в КЖ.
2. Списками поделитесь в комментарии.
3. Прошла вторая неделя взлёта - как у вас обстоят дела с чисткой раковины, приведением себя в порядок и подготовкой одежды?
4. Расхламление 8+1: найдите в доме какое-нибудь скопление бумаги (журналы, листочки, документы) и выкиньте оттуда девять штук
Случайный план 2015
Я куплю/организую удобную для себя книгу рецептов. А то лежат в четырех разных местах, не дело это
2. Достаточно ли фото или набрать текст?3. Эххх... с раковиной ДА, готовлю одежду и мужу стараюсь готовить. А вот с внешним видом.... надо куда-то записать...4. Хотела разобрать в ванной, так как стук в дверь попросил мыла, шампуня, косметики, сахара, чая, детского одеяла, платка. Просьбы были удовлетворены, за исключением чая и сахара, нет новых пачек. А детское одеяльце нужно самим. Детский комбез уехал утром в благотворительный фонд.Решила быть послушной и разобрала бумаги. И опять я удивляюсь. Ведь думала что нет ничего ! Выбрасываю 2 новые корочки, лежат и не пригодились, отдаю интересный номер газеты, подарю сестре по вере классную тетрадь в твердом переплете и выбросила бумажки.План 2015. Избавить комнату от гигантского спального комода и купить вот 
3. Скажу честно, раковина у меня сияет только после завтрака. Перед сном не всегда, потому что кто-нибудь на кухню обязательно зайдет и похрумкает, не убрав за собой... Или я уставшая и невыспавшаяся просто валюсь с ног и не хочу ничего мыть, кроме детских попок))Сама я в порядке, но особый лоск не навожу, т.к в декрете и сын меня любит и ненакрашенной))) PS: Надо что ли ноги побрить... 
Одежду не готовлю, хотя вчера дочка вышла в садик после болезни и пора над этим пунктом задуматься...4. Удивляюсь, потому что канцелярию я разбирала совсем недавно, но снова нашла приличную такую кучку... 
И мой сп
3. Честно скажу, что бывало, когда дети болели, а я одна была — посуда красовалась всю ночь на столешнице, а раковина была пуста и начищена )))) Хорошо что этого не видит моя мама, она бы не поняла... Сейчас нормализовалось все, тьфу тьфу тьфу. Поготовка одежды не проблема, все ок. Но вот с приведением себя в порядок бывают задержки до обеда... Каюсь. Но теперь, если дети снова пойдут в сад, может наладится все...4. 8+1: еще пару журналов, 3 тетради (обучения мои — английский язык, бухгалтерия и еще че то там), зачем я хранила их??? полагала что буду заниматься и куча-куча различных бумаг и документов с работы!!!Катерина, посоветуй, что делать с девичьим дневником? Мужу не показываю. А куда девать? 
Дела с чисткой раковины, а также 5 мин. спасением и ХС — держусь, стараюсь, но при наличии в доме моей мамы, претендующей на господство на кухне, конечно мне сложновато! Но это временно ))Приведение себя в порядок, расхламление и подготовка одежды (когда это нужно) идет нормально. В ходе пятничного расхламления были выброшены
коробка от часов
чеки
справки
визитки
инструкции
упаковка от флешки
копии документов
неактуальные документы
мультифоры
приглашения
билеты
открытки
письма
каталогБуги в 27 бросков определила проводить 27 числа каждого месяца.Раковину чистить со средствами пн и чт.
Утренние рутины — заправить кровати, протереть санузлы и раковины, подмести и вымыть полы. Вечер — собрать игрушки, пропылесосить, вытереть пыль, подмести и помыть полы, натереть раковины.
, тогда я просто закрыла к ним в комнату дверь.. 
и быстренько пробежалась. Итог старый дисковод, шторка, детали от удочки, старая коробка из под конфет, стеклянная банка с кисточкой, пластиковая бутылка, куча пакетов, засохшие листики от цветов, часы, бра, детали от пластикового окна, обрезанные трубы
Сразу же вынесла в мусорку, что б не дай Бог не увидели 
Также провела еще раз ревизию в гардеробе, и насобирала ящик вещей на благотворительность: 3 кофты, 2 халата, юбка, детские комнатные тапочки 2 пары, детские сандали 2 пары
После такого расхламления, ж легче на душе стало.На рабочем столе ноута также навела порядок. Я молодец!
3. За раковиной стараюсь следить, за собой тоже.))4. Расхламление 8+1: ой ну с этим проблем нет — рабочих листочков и накладных вечно копиться море + рекламные журналы дочка тащит домой и перед НГ в магазинах суют в пакет с покупками.
В реальности все выглядит иначе)) но итог один) некоторые вещи (раковина, посудомойка утром, 5 минут спасение комнаты, уход за собой, расхламлеие-по настроению, правда) уже на автомате делаются. Некоторые (глажка, хот споты и разнос по своим местам) пока страдает)) но я борюсь с собой, заставляю по чуть чуть делать. Главное это то, что сейчас в доме на 100 кг меньше вещей)) главный вопрос, который я себе ставлю- это "а приносит ли мне эта вещь удовольствие?" Одежду не готовлю. Наверное я до этого не доросла. Или я просто никуда не хожу сейчас особо а сын маленький. За одеждой слежу,все модное))так что одеваю что хочется)))Расхламление-мы сегодня ездили за продуктами и я расхламлялась в холодильнике (все бумаги и тд я выкидывала как раз последнюю неделю!) ух, много выкинула)) тухлую капусту, виноград засохший, торт старинный, сыр с неблагородной плесенью, продолжать?)))) достала оттуда бутылку сан эмильона и буду праздновать возвращение бабушки :) хороших выходных! 
еще утром я обязательно убираю кровати- иначе у меня не будет рабочего настроения,но этот пункт я не вносила т.к делаю его постоянно 
еще не вписала сюда раковину3. С этими пунктами дела обстоят великолепно — я сама за собой слежу 
))))4. Расхламлялась сегодня в детских книжках выбросить 
отдать — у нас или копируются или же уже не интересно(выросли) 
и еще похвалюсь Буги 27- разбиралась сегодня в детских игрушках — 3 мешочка на отдать 
еще какие то свои вещи отдаю (сарафанчик,туничка, блузка — не ношу уже давно — отдам подруге она на даче сносит ,у меня дачи нет)) Планирую что со всеми пакетиками и качельками в придачу распрощаюсь в эти выходные (с девочками уже договорились)) Система учит — уже заранее знаю что будет хламом и не даю играть с этим деткам — сразу все выбрасываю(например мы сейчас болеем у нас всякие колпачки и пр лекарственные аксессуары освобождаются я их сразу выбрасываю) СП 2015Обязательно всей семьей будим ходить на различные мероприятия- больше всего мне хочется всей семьей пойти в цирк
3. На этой неделе дочка приболела и вечером я уже падаю и засыпаю пока её укладываю. Так что раковину хорошо помыла только сегодня. За собой слежу. Одежду на завтра готовлю, правда сейчас это и не составляет труда, всё равно целыми днями дома сидим.4. Выброшено: 3 каталога одежды, куча буклетов ИвРоше и 2 листа ватмана с детскими рисунками. Ещё пакетик мелких бумажек ждёт одобрения на выброс от мужа. Случайный план:В 2015 году я завела полезную привычку читать хорошие книги каждый день.
ПОСЛЕ 
Случайный план: а сегодня самая дерзкая мечта — мы с сыном обзаведемся своим собственным отдельным, удобным, комфортным, уютным домом!!!!
Раковину получается что чищу на ночь — обязательно. Один раз схалтурила из за сильной мигрени и не чистила, но на следующий день вошла в колею. А в течение дня — нас либо нет дома, либо мы постоянно пользуемся раковиной.Одежду на сл. день готовлю через раз.... Себе не готовлю, т.к. она у меня вся висит готовая — на меня сейчас только три кофты налазиют, джинсы у меня одни. Дочери — готовлю, но иногда делаю это все таки с утра. Расхламление 8+1. Перебрала коробку с нашими документами. Выбросила много чего) (потратила, кстати, 15 минут на это) 
Случайный план 2015: Со мной случится новая, классная, вмеру мягкая-вмеру жесткая гладильная доска! :))))) Да, можете смеяться, но я давно о ней мечтаю и все никак не купим.)))
Еще вынесли старую шубу на помойку, а пакет с детскими игрухами отдали.План на 2015 — честно ничего не хочу (легла сегодня спать в семь утра) Придумала! Издам книгу своих сказок
СП: закончу свою вышивку и оформлю ее в рамку)))
Пойду еще какой-нибудь шкафчик расхламлю, руки чешутся )))План: В 2015м научусь-таки печь пирожки )
к сожалению фото нечеткое (И поехали слева направо)) 1. рецепт от врача (откуда он там не знаю)2. рецепт3. меню из кафе,в котором работала знакомая — 6 листов4. шаблоны для рукодельной кулинарной книги (как-то делала и неправильно напечатала, отложила себе, думала писать на них буду, ага! 20 раз)) штук 5 5. рецепт (по краю видно как сына кусал лист )))6. информация по продуктам для поднятия гемоглобина 2 листа7. копия из журнала, причем так и не поняла что там мне было важно...8. рецепты из инета листов 109. упаковка от теста)Случайный план — в 2015 г мы будем чаще семьей проводить время вместе (кино, кафе, поездки в Листвянку, на турбазы, шашлыки, дача, детские аттракционы, зоопарки, просто прогулки в парке и прочий досуг!!!)
Раковина всегда чистая, я красавица, одежда готовится.Расхламление: к документам пока не подобраться, поэтому нашла несколько книг и каталогов на выброс 
И выставила на Авито коллекцию Гришковца (инициатива мужа..тоже проникся расхламлением и сам предложил свои книги, что для него огромный шаг, он книгоман, или как его сын называет "энциклопедик"))))) 
Случайный план 2015:Мы погасим все свои долги!!!
Прошу прощения...вчера расхламилась чуть 
2.Раковина сияет3.Я марафечусь))4.Мужа готовлю каждый вечер5.Расхламление.Кать во время марафона планирования в ВК разобрала все бумажки по папочкам и повыкидывала все не нужное,плюс купила лоток для бумаги и тд там тоже недавно навела порядок,но залезу везде еще разок,хочется навести какую-то систему с документами)))Случайный план:В следующем году со мной случится урожай!Мы начинающие огородники потому в этом сезоне потерпели фиаско.Хочу,чтобы в следующем сезоне у нас все получилось и затраченный труд не пропал даром! 
1.за собой слежу, раковина чистая, ее и муж протирает=)))2.рутины:
рутины остались еще с прошлого взлета3.выбросила завалявшиеся рецепты, по которым пекла один раз и дочкины бумажки, больше 9=)План 2015: начать бегать по утрам, заниматься с Джилл
2. Да! Раковина встречает нас по утрам абсолютно пустой и чистой)) 3. если дело доходит до бумажного хлама, то тут явно больше, чем 8+1. Наверное, стоит поискать, куда сдать макулатуру)))) Помимо кучи листочков, конспектов выкинула насадку-диффузор на фен.Случайный план 2015: мы побываем на конной прогулке)