всем привет!
со вчерашним днем запаздываю. поэтому объединила вчера и сегодня.
день 7.
с одеждой так. сыну я готовлю одежку на день домашнюю. на прогулку всё лежит в коляске, сложенное в порядке надевания. по мере необходимости сразу после прогулки вещи - в стирку, новый комплект сразу выкладываю.
свою домашнюю одежду оставляю в ванной на крючке, когда переодеваюсь на сон. либо, если уже пора, кидаю в стирку, а в ванной вешаю новый комплект. утром в ванной переодеваюсь в домашнее и оставляю там халат.
на прогулку мои вещи висят в шкафу, на отдельной вешалке то, что я ношу в данный момент. опять же, когда пора заменить, я вещи отправляю в стирку после прогулки, а на их место вывешиваю свежие.
остальное под контролем.
день 8.
ритуалы у меня прописаны, уже привыкла. :)
утро:
встать, сделать зарядку
заправить постели
привести себя в порядок
ёршик
стакан воды натощак
витамины
проверить планы
вечер:
план за завтра
протереть плиту и раковину на кухне
ХС
одежда на завтра
уход за собой
